前几天我们一直在说育儿,教育,今天我们来看一看准妈妈需要注意些什么吧,准妈妈在怀孕的时候,由于有孕吐反应,想吃点什么东西不容易,但吃水果是免不了的,有时候不想吃饭,孕妇就会选择吃一些水果,但孕妇也还是有些水果不能吃的,我们一起来看看吧。
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一、山楂
怀孕初期首选的水果是西柚,而最不能吃的水果则是山楂。山楂因为酸甜可口,较受怀孕初期胃口不佳的孕妇青睐,然而怀孕初期,孕妇是不能吃山楂的,山楂有兴奋子宫的作用,容易导致孕妇流产。如果孕妇食欲不振,可以吃一点无花果来改善胃口。
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二、木瓜
木瓜里面含有雌性荷尔蒙,准妈妈在孕期吃木瓜容易影响胎儿的稳定,对胎儿造成伤害,甚至导致流产。有些国家会通过食用木瓜来避孕,由此证明木瓜对生育不利。
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三、桂圆
桂圆本身有补血安神的功效,但妇不宜多吃桂圆,因为在怀孕后孕妇本身就内热干燥,而桂圆又是有助或火的效果,对胎儿和自身都不利。
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四、甘蔗
甘蔗中含有大量的糖分和水分,能够为人体提供丰富的营养和能量,但是孕妇不适宜食用甘蔗,因为食用越多,糖分、血糖就越高,孕妇很容易患上妊娠糖尿病,对胎儿和自身都不利。
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这些水果也不是说完全不能吃,但为了自己和宝宝的身体健康,尽量不要吃,小编相信各位伟大的妈妈会做到的。
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