《最强大脑之燃烧吧大脑》2019强势回归，你有没有码起来看了呢？你有没有被哪位学霸大神实力圈粉了呢？我提前给大家鉴定过了，这期的大脑依然很值得围观，不仅仅是脑力开挂了，连颜值也很在线！
警告！脑力余额不足……
如果你有看综艺的习惯，那我建议你看下《最强大脑》，不禁感叹比自己聪明还比自己美的人还那么努力学习，自己还凭什么不努力。认真思考下，我们跟大神的差距在哪里？我想是:深度思考的思考力吧。
如今的互联网时代让很多人都可以随时随地索取到别人的一手信息，有什么问题百度一下或者上知乎，貌似这个“深度思考”跟自己的就没什么关系了。人脑比你能想象的功能最强大的计算机还要强很多,据称人脑有1000亿个神经细胞,这些细胞彼此相连,组成一个极其复杂的系统。
但是你知道吗脑力是个很神奇的东西，越锻炼越灵活，反而你越不用越生锈。我们目前绝大部分人开发的脑力只是1%，接下来，我给你脑力充电，准备好重启了吗？先来个脑力入门练习试试手吧？
题目:
警告！脑力余额不足……
答案:
警告！脑力余额不足……
如果你对这入门级都觉得难，那你就赶紧给自己脑子加加油吧，我接下来给大家附赠配方，各自收藏好吧！
人们都知道锻炼身体能强健肌肉，脑力也是可以靠锻炼来提高的，有人总结了几种锻炼脑力的办法，这里一一说明,看过之后,希望能给读者一点启示。
1)体育运动也能强化脑细胞
研究人员发现,体育锻炼不仅能强健肌体,对脑细胞也有强化的作用。美国加州Salk研究所的科学家发现,经常跑转笼的成年老鼠,其脑子海马区的新神经细胞比不锻炼的老鼠多一倍,这个区域与记忆及学习能力有关。这个研究实际上是在提醒人们,那些整天坐着看电视或上网聊天的人,脑子的硬件更新的是比较慢
2)经常问个“为什么”
人的本性总是充满好奇的,长大了和成熟了并不排斥人的好奇心,依从人的本性,对世界充满好奇,一天至少问10个为什么,并努力寻求答案,知识和脑力就在问为什么和寻找答案的时候得到了加强。
3)记忆
人的大脑和电脑不同的是对于记忆的处理，电脑是储存越多性能越差，而人脑不同,记忆是一种强化脑力的方式,博闻强记的人总是比较聪明的。
4)常吃脑子喜欢的食品。
富含Omega-3脂肪酸的食物是脑子喜欢的,这种脂肪酸在坚果,例如花生、核桃。
5)多做解谜游戏
前些时候,时代周刊介绍了几种锻炼脑力的游戏,例如“数独”(Sudoku)游戏,英文的拼字游戏等,还有猜谜语,对对联,下象棋等传统游戏。
6)把熟悉的事情做的更好
提高自己熟悉的技能也是智力锻炼的一种非常有效的方式。在改善这些技能的过程中,需要尝试一些新的东西，这些都是用脑也是提高脑力的过程。
以上的六大方法供大家使用，祝愿我们都能成为别人心目中的大神，美丽与智慧并存！
警告！脑力余额不足……
文:天使不嘿
微博号:天使不嘿
2019.2.20
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