今天是2023年11月14日，周二，天气转晴了。
起床的时候，我站在阳台，向空中望去，天是灰蒙蒙的，这说明天气暖和了，水气蒸发形成了雾，肯定是一个好天气。
出门后，我发现眼前亮堂起来，原来一轮朝阳从东方露出地平线。果然是天晴了，那么今天应该是冬天里的第一场阳光了吧。前几天下雨阴雨天加上北风，天上一点阳光也看不到，人们感受到的是冰凉的空气，刺骨的西北风。今天肯定是不一样了，因为有阳光。
我身上穿的是羽绒衣，头上还带着头盔，手上带了手套，做好了一切准备，看样子是用不着了。
但是，当我骑车走在街上的时候，还是感觉到冷。因为太阳还没有完全升起来。
到了上午，太阳升高了，室外因为阳光的照射便显得暖和，让人感觉似乎一下子又回到了秋天。我在办公室里坐久了，看到白花花的阳光，就想去街边散步。这是冬天的第一场阳光，我说什么也要到街上去走一走。
我走过门口，过了茂密的樟树浓荫遮蔽的地方，来到了一个小广场。
太阳毫无阻挡地照射下来，给这片天地源源不断地输入能量，这里的温度乎乎地往上窜。进入这里，我觉得全身都是暖和的。前几天，最冷的部位是我的头部，今天最热的部位也是我的头，其次收益的是我的手。与空气直接接触的地方第一时间变暖和了。我停止了走动，站在阳光底下，我的脸热乎起来，皮肤上有了太阳热度和颜色，红嘟嘟的。我的毛衣、羽绒衣暖了，我打开外套，把自己的右手伸到毛衣上，感觉到两股热气。一股从身体里面出来，一股来自太阳，两股热气正好在衣服上相撞，所以在那里产生了一处热点，衣服上最暖，这就热量传递的原理。
知道这个情况后，我决定在这个小广场打圈圈，这样我身上露出皮肤和穿着的衣服整个儿就可以吸收太阳热度了。待我转了几圈后，整个身子都暖和了。这就是冬天的第一场阳光带给我的好处。
冬天，一个人沉浸在阳光，那是多么美好的事呀。冬天，只要有阳光，大家就都出去走走吧。
可惜，今天我不能在阳光里呆很久，因为我手头上还有一些工作没完成。
我回到办公室，继续开始一天的工作。今天的工作还是有点复杂，我要写一篇调研文章。接下来的时光，我沉浸在工作中忘记了时间。但是，我可没忘记早上的阳光。
晚上吃完饭终于有时间了，我继续听《从容小主写长篇小说》。今天不想加快进度，只想听个两三章。最后，在晚上七点零几分的时候，我刚听完了8到10章。现在就把我的感受写下来吧。
第八章、第九章，还是讲了从容小主写的两篇散步体日更文。第十章写了从容小主写文的态度。我的收获如下：
1、能把日常生活用文字写出来，是一件不容易的事，特别是要写出有点像样的文字更难。
2、一篇文章并不是靠金句打造的，而是靠你的想象、你的努力、你的智慧写出来的。一篇好文章，不应该受到金句或者什么格式约束，受约束的文字怎么也飞扬不起来。
3、文字不应受利益的驱使，要顺其自然。一个热爱文字的人，要有低头垦荒的人生态度。
4、哪怕是一片荒山一块空地，只要你多开垦几篇，迟早是会有收获的。
5、文字不怕从零开始，只怕你不愿意低头垦荒。低头垦荒，在别的地方显得低调委屈，但用在文字上却刚刚恰到好处。从容小主没有在文字方面的低头垦荒，就没有现在的从容小主。
以上是我对第八至十的理解。
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