很久没有码字了，原因是最近空闲的时间都在斗地主。
我素来不喜网游、手游，但是前段时间玩上斗地主后，有点上瘾了。但凡有点空档时间，就开始玩。白天还好，晚上就会控制不住，一直玩到深夜。
它的“乐趣”在哪呢？一时半会儿还说不清楚，是游戏本身好玩，是在乎输赢，还是游戏之外的升级、消磨时间……好像都有，好像也不是。
因为本周六有一个讲课，就制定了一个计划，一周不碰斗地主(只领个币)，这两天执行的效果还不错。
有关「上瘾」这件事情，一直有在观察。我没有网瘾，没有游戏瘾，但是不代表不容易上瘾，有段时间会有书瘾，或者别的什么瘾。
有些上瘾是好的，就像执着，是个中性词，执着过了头就成了偏执，执着太弱，就又变成浮萍，飘到哪算哪。
我觉得我自己某个时段的「上瘾」，是为了逃避，逃避现实的压力，逃避家庭的责任。
这种状态是极为不好的，幸好身边总有人拉拔，也在某书、某人的启发下，开始回归正轨。
在《人生只有一件事》中，金先生说内疚和惭愧是不一样的，内疚是明知不对，却不想面对，会带来逃避和压力;惭愧是感受到不足，愿意面对，带来的是动力和解脱。
我要时常生起惭愧的心，每天做点有意义的事情。有点消遣，未尝不可，但是切不可沉迷进去。
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