上次挑战连续日更最终在100天的时候停止了,今天写完晨间日记才新加入,不得已得唠叨100字。
上次到后来就开始摸鱼凑字数,虽然这次我不知道自己可以坚持多久,而且是同时坚持几件事,践行坚持的方法。
因为很长一段时间觉得自己的专注力很差劲,所以这次开始践行坚持后第一件事就是找回番茄todo,每天统计自己的专注时长同时坚持运动,保证精力。
在读了《谁说你不能坚持》之后才发现不能坚持的原因有很多,精力不足,专注力不够才是最大的问题。
每一次的反复都是一种进步,虽然这种进步也许肉眼并不可见,但正如书中所说,失败之后的反思才是巨大的财富。
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