最近加班的问题引起了大家的思考，尝试解决这个问题的一个方法是团队推行敏捷开发，具体操作步骤是在将任务切分成小的子任务后，对子任务评估具体的工作量，并且到时间点根据计划来check结果。在实施过程中存在的问题是日常工作需要处理很多突发的事情，突发的事情是没法评估出具体的工作量的；这就导致最开始设定计划不可控性；另外一点是评估具体工作量本身的主观性以及和当前场景是紧密关联的，评估时的状态和真正执行时不一定很匹配，导致进度和计划不一致，提前还好说，一般是延后比较多。经过几次实践就发现一套固定的方法论真正实现起来效果不那么好。
很早就接触了自我管理相关方面的知识，现在体会下来是高效的工作习惯是一整套体系的结合，而不是单独的一套或者几种方法论；其中涉及到的内容包括且不限于任务清单，时间管理，高效沟通，立即行动等，还包括专业能力，学习能力，思维方式，自我调节等。不管怎样高效的工作习惯肯定是高度个性化的能力而不是一种普适性的规则，只有自身不断学习和提升才能得到这种能力，同时还需要很高的悟性和毅力。举个简单例子来说，坚持锻炼和高效的工作习惯有关系吗？肯定是有关系的，已有无数的研究证明坚持锻炼可以改变人的精神面貌和思考问题的方式，这些都是潜移默化的，不是说锻炼了一天就立马能看到效果；其实这里面还有个最容易被忽略的问题是度的问题，既然说运动可以提升人的精神面貌，那一天完成一周的运动量后面就不运动肯定也是不行的，本身影响第二天工作不说，身体吃不消这样也不能持续发展。所以说很多方法论只能知道按照这个方向发展，但实际实践方式只能结合自身情况摸索。
很多理论说起来很深奥，本身也没多难，就那么些东西；总结起来无非就是多总结梳理，任务清单，坚持锻炼，坚持看书，早睡早起，积极沟通，立即执行；在实践过程中要把握好“度”，其实就是找好平衡点，并且根据实际情况不断调整。最自然的方式才是最好的方式。
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