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运动记录12/05/91|不运动的日子很郁闷

运动记录12/05/91|不运动的日子很郁闷

作者: 零肆壹伍 | 来源:发表于2021-12-05 23:56 被阅读0次
    月跑量目标:120公里
    今日完成: 00.00公里
    实际完成: 00.00公里                        还      差:  00.00公里                                俯 卧 撑:50个/天-91天/4550个

    最近晚上跑代驾,早上真的起不来运动了,这个月到现在一天都没有跑,估计要打回原形了。

    断了好几天估计再跑的话节奏要乱了,真的是得一样不得一样啊,后面要调整一下才行了!

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