爸爸现在的感觉，应该就像掉进了黑洞里，怎么也爬不出来，痛苦而绝望。相信自己一定会找到能照亮这个黑洞的灯，找一条路，陪着他一步一步走出来。
以前上心理学的时候只是听着那一个个名词，一个个知识点，空洞而乏味。想象不到心理疾病破坏力这么强，它可以摧毁一个人的精神，意志和身体。
对照书本，爸爸的症状很明显，属于广泛性焦虑障碍，与恐惧症，强迫症同属于神经症障碍也称为神经症。症状包含精神症状和躯体症状。
1. 没有具体的应激源，缺乏明确对象和具体内容的提心吊胆，紧张不安。担心没有电费，没有电用，担心没有烧火的草，密码记不住取不出钱等等。经常提心吊胆会发生某种不幸，有大祸临头的感觉。经常处于高度警觉状态，如临大敌。
2. 有运动性不安（坐立不安，唉声叹气，徘徊往复）也有植物神经功能紊乱（出汗，心悸，胸闷，头晕，呼吸困难等等）
说是要病程达到6个月，虽然现在没有6个月，但症状很明显。
沟通时遇到的挑战:
1.阻抗，开始时表现出很痛苦的表情，不愿意跟我说话，一直闭着眼睛。
2. 和他聊目前他遇到的一些主要问题，聊到某一点的时候感觉被刺激到了，突然睁开了眼睛，愿意跟我说话了。但因为经验缺乏，不记得具体那个点触动了。
3. 跟他说只有他自己想要好，才能快点走出来，问他能不能快点好起来，告诉我能。要多久时间，需要不需要一个月，说不需要。还跟我拉了勾。
4. 过了一会又开始有一些阻抗了。
反思: 有时候话太多了，要给他思考的时间，他的反应没那么快。
这是一个需要长期抗战的疾病，不可能一次见效。遇到问题解决问题，对我来说是一次成长，相信自己一定能把他带出来。
2019.5.12
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