富足人生课堂的茶话会 讲的是如何通过学习英语来提高自己的赚钱能力。 记得上一次听茶话会主题是如何通过学习编程来帮助改善自己的生活。每次都很精彩，听得都非常心潮澎湃，然而我编程学了几天又停了下来，还有学习英语我是很早就又想学英语的。但是一直没有坚持。
亚运会在浙江，公司最近有点忙因为老板过度的重视，有点神经大条，做了很多无用的安排。大家都身心疲惫。工作很杂很烦，想逃逃不掉。
二娃还有个把月就要来了，孩子妈妈的身体最近欠佳，对这个事情心里总是悬着。
我现在需要强制自己阅读，最近感觉精神不集中的很，东扯一下，西扯一下总是稳不下来。现在也流行把手机放在另一个房间，下次试试。
在高压的状态下，今天坐着广场赏月，好久没有这么贴近大自然了，是一种放松方式。
接下来一个星期我想在早上起来的时候，每天做50个俯卧撑激活自己。每天花10分钟沉浸式阅读。
上次看到一个战友自己坚持锻炼的动力是，想到女儿过两年变大了会骑车了如果没有好的身体都不能很好的赶上女儿，触动了我，马上两个娃来了，身体健康是第一的。
今天就记录这些
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