幸福本真就很有意义

        幸福是一种状态，更是一种能力，也需要用心经营。

        今天看到著名的心理学家丹尼尔·卡尼曼，从心理学的角度提出了幸福三要素，非常受用，分享给大家。

        第一个幸福要素，就是我们总体的幸福感。比如父母身体健康，自己有满意的亲密关系，总之就是自己对自己的状态总体满意

        第二个幸福要素，就是你的性格必须是快乐的，而且稳定，喜欢他人，对未来充满着向往和期待

        第三个幸福要素，就是愉悦的感觉。这种感觉的产生更多来自你的知行合一，有喜欢的事，就去实现

          幸福是一种能力，也是需要用心才能获得的，希望大家都能做个收集幸福的人哇。