阳～感恩日记23
1早晨我睡醒啦儿子在怀里没醒肯定做梦啦自己在笑，我也跟着笑，然后我俩一起笑。太美好啦！他有睡着啦！最美就是婴儿的笑脸啦！
2今天是年后大闺女第一天上幼儿园，开学啦！上半年开始啦！
3断断续续看完了转轮手枪，非常棒的电影！台词很经典。感恩心灵的分享，很震撼，观后感写不出来。
4感恩徒云的分享关于修行，修行就是了解自己的过程。心外无法，向内看。
我看到自己还是在寻找归属感，爱观察不融入。感恩看见。把观察对象从他人转向自己。享受其中。观察自己的起心动念，只是看。
5感恩今天时间没安排好，有点烦躁。耶耶耶！
6深蹲打卡第15天完成啦！大腿肌肉邦邦的！
7早晨做了五分钟早操，十分钟倒立基础练习。
8带儿子出去玩的功夫跺脚5分钟，爽！拍肚子五分钟！
9放松身体观呼吸c，看见自己有情绪，很平稳，不像以前大喊大叫了！真好！虽然有情绪，但是能平稳的表达出来，也帮助更好的沟通。
10感恩美妈分享的蒙氏数学课！讲的真好！
最好的陪伴就是如他所是，不打扰。
家长不要因为小宝宝带给自己的各种麻烦和潜在心底的各种恐惧帮他代劳而不让孩子自己去观察体验。孩子需要大量的生活体验去习得。
扔掉那自以为是的面具吧，像孩子学习。
这是我的感触！感恩❤️
11感恩听到妙清讲的关于孩子以及父母自己成长的音频！受益匪浅。
12心灵的拍眼打卡开始啦！写完了就去拍拍！把我的散光小近视拍掉拍掉！
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