俗话说：民以食为天，吃饭对于我们来说是一件很重要且必要事情，但就是这么重要的一件事却被大家尝尝忽略了，不信你看：
“你的外卖到了，下来取一下”，这话是不是每天都能听到，说明了大家大部分都不是自己做饭的，这里不讨论为啥不做饭（因为有可能不会做饭）。
“你赶紧吃饭，吃完饭再忙工作”这话是不是也很熟悉，吃饭的时候并没有全神贯注的吃饭，而是边吃饭边看手机或电视，甚至在开语音会议；
“你今天中午吃什么，我也不知道，随便吃点吧”这话你是不是也经常说呢？每次到了饭点都会纠结吃什么，去哪里吃呢，可能大脑中纠结了好一阵最后又点了个砂锅外卖。
其实也理解，现在社会节奏快工作压力大，大家为了缓解压力都在努力工作所以把吃饭并没有重视起来，估计大部分人都是为了不饿而吃饭的。但越是为了缓解压力在未来有个美好的生活，更应该把吃饭这件事重视起来，毕竟身体是革命的本钱，只有好好吃饭、按时吃饭、吃好饭才能给予身体更好的营养。
最后希望大家从现在开始，从每天的一日三餐开始，每顿饭都按时吃，认真吃，用更加愉悦的心情好好感受美食带给我们的营养和惊喜。
祝大家用餐愉快！
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