放松,用心去做自己喜欢的事,正确的事,好运自然会找上门。
1/走出自己的舒适区
弱点|不擅拒绝别人和与人世故沟通
事件:
①提前做心里建设,处理工作事宜;
②不逃避,主动沟通;
总结:
①说话的语言表达方式和语气有进步;
2/心怀感恩
事件:
①感谢可以居家办公,远离不喜欢的人;
②感谢老公帮忙刷背包,他从没做过的事;
3/改变自己与想法之间的关系
想法|工作中的人都很邪恶
改变:
①我要关注我自己擅长什么,我想要做怎样的自己,而不要过多关注别人;
②在工作中,没有朋友,大家只是角色不同,角度不同,所以并无好坏之分,我不用讨好任何人,也不会让所有人都满意?
今日感悟|让自己放松,找到存在力,成为最好的自己。
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