牟牟
公司名：宁波中策德科电子有限公司
【日精进打卡第22天】
【知～学习】
《六项精进》3遍 共35遍
《大学》大纲 2遍的共12遍
【经典名句分享】
饭可以一日不吃，觉可以一日不睡、书不可以一日不读
【行～实践】
一、修身：（对自己个人）
多锻炼，多看书，少打游戏
二、齐家：（对家庭和家人）
1.家人共进晚餐，给外婆送桃子吃！
2.陪儿子过来上英语课！
三、建功：（对工作）
带同事一起诵读和反省！
｛积善｝：发愿从2019年6月24日起每日做一件善事。今日3善，累计31善。
1.带同事出去吃饭！
2.帮忙按电梯！
3.捡了个工卡，还给失主！
【反省～觉悟】
1.缺少锻炼，身心疲惫！
【感谢】
感谢父亲做的晚饭.
感谢同事帮忙卸货.
【志愿】
不管未来怎样，多锻炼，看看书！身体是革命的本钱！
【打卡始于2019/06/24，持续打卡于2020/07/15】
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本文标题：六项精进打卡第二十二天
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