“时常运动的人，体内生态系统犹如一汪清泉，而久坐不动的人，体内生态系统则更像是一潭死水。”原始社会里，人类是一种有耐力的动物。可随着时代的进步，越来越多的人从事脑力劳动，长期久坐，更是引发了一系列的疾病。如今我们得知，运动不但有助于脑力活动，还能缓解工作压力，对现代人来说是一场性价比极高的交易。闲暇之余和凡不管在家还是户外一有锻炼的机会就一定不能放过。再就是培养一个自信的孩子，家庭教育太重要了，自信的孩子会闪闪发光。今晚接凡被凡说了一顿，原来7号的英语作业没有看到，导致凡没有完成，正巧凡又磕伤膝盖不敢走路，今日凡说去老师办公室，老师看到她走路一瘸一拐的样子，关心的问她怎么弄的，让她以后小心点，关于作业说这次不管凡的事，回去好好批评一下妈妈，说笑着凡感谢老师的关心，回了教室。其他作业完成的都很好，今晚完成作业后让她补做了7号的英语作业，这次真是我的失误，幸亏没给孩子造成什么影响，凡反而把自己的校园生活搞的很好。女孩子最重要的不在于容貌，而是自身的气质，自信的孩子眉眼间都带着笑意，让人不自觉的信任和想要亲近，散发着独特的魅力。
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