穴位是中药，经络是大药库。经常按摩穴位，尝试使用人体自身的药来减少对药物的依赖。我们吃药就是通过药物的各种特性，通过胃的消化，肝脏和肾脏的解毒排毒以及肠道的吸收来药物，从而提供给脏腑特别缺少的各种营养元素，以平衡人体的阴阳。
1、足三里=白术
可以健脾补气，燥湿利水，止汗等功效。
2、气海=当参
补中益气，生津止渴。治愈脾胃虚弱，气血不足，体倦乏力，食少口渴，久泻和脱肛。熟地：养血滋阴。
3、照海=生地
拥有滋阴清热，调节月经；缓解急性扁桃体炎、神经衰弱、月经不调、便秘等病症产生的各种不适。
4、胆经的阳陵泉=逍遥丸
拥有治疗消化不良、高血压病、遗尿、肋间神经痛等功效。
5、神门+大都穴=牛黄清心丸
首先按摩心经的神门穴，然后再按摩脾经的大都穴=牛黄清心丸。
拥有散发脾热和缓解治疗腹胀、呕吐、胃痛、泄泻、便秘、手足逆冷、热病无汗等功效。
6、少府穴=牛黄清心丸
发散心火，缓解治疗心脏病、心悸、心律不齐、胸痛、肋骨神经痛、臂神经痛、小指拘挛，掌中热，皮肢瘙痒，小便不利，遗尿等
7、尺泽+复溜=麦味地黄丸
常压按这两个穴位可以养肺滋肾，消除眩晕耳鸣，潮热盗汗，腰膝酸软，消渴等症状！相当于中成药的麦味地黄丸！
8、风门+孔最=通宣理肺散
按摩膀胱经的风门（在第二个胸椎的棘突下方1.5寸处）再加上肺经的孔最就是通宣理肺散。有宣肺止咳定喘的作用；主治咳嗽,气喘等。
9、内庭穴=牛黄解毒丸
清胃泻火、理气止痛、消肿止痛、理气和血。
10、中府=补中益气丸
中府位于胸前壁外上方，前正中线旁开6寸（以取穴者自己拇指的指间关节的宽度为1寸），平第1肋间隙处。有止咳平喘、清肺化痰和补气健脾的作用。
11、太白+商丘+太冲=补中益气丸
太白、商丘是足太阴脾经上的穴位，太冲穴是足厥阴肝经上的穴位，同时按压刺激这三个穴位可以调理脾胃，益气升阳，可消除食少腹胀，体倦乏力，气虚外感，身热不退，慢性胃炎，慢性腹泻等症状，相当于中成药＂补中益气丸＂
12、太渊穴+商丘穴=参苓白术丸
肺经的太渊穴,脾经的商丘穴=参苓白术丸（同时按压点刺这两个穴位，有健肺补脾作用，效果显着。太渊与商丘就是免费的参苓白术丸，可消除脘腹涨满，咳嗽气短，大便溏泄不成形，食物不消化，肢体倦怠乏力等症状，）
13、大陵穴=吗叮啉
揉大陵穴可以从心脏借一些血液，以帮助运输和转化，并增强胃的动力。穴位属土，有健脾的作用。
14、商阳穴=开塞露
这个穴位是专门治疗便秘的重要穴位。更具体地说，如果您按摩商阳穴，你就会有想要排便的感觉。
15、商丘穴=消炎大药
商丘是脾经络上的穴位，按压点刺这个穴位可消除人体的各种炎症，是人体自带的消炎大药，对感冒发烧，咳嗽，支气管炎，咽喉肿痛都很有作用，相当于中成药＂消炎片＂
16、大都穴=补钙药
中医指出按摩大都穴可以补钙，人体缺钙不是因为钙吃的少，而是因为体内不吸收，只要平时揉一揉大都穴，我们人体就能更好的吸收钙了
17、百会穴=治百病大药
此穴为人体督脉经络上的重要穴道之一，是治疗多种疾病的首选穴，也可以说，这一个穴位可以治愈所有疾病，因此被称为“百会”。注意，百会穴是不能重力按压的。
18、太冲+太溪+曲池=降压药
按压这三个穴位可以快速降低血压，三个穴位同时按压刺激是降压的特效穴，同时对中风、眩晕、痛经、黄疸、癃闭、咽喉肿痛、腹痛、吐泻、湿疹有缓解作用。
19、人中=急救调气丸
人中为醒脑开窍的重要穴位，其最突出而明确的功效就是救治危急，在特殊情况下对人体起保护作用。
20、耳垂=急救药
与人中有一样的效果，因为按人中会有后遗症。捏人中后人中处长期疼痛。它可以调节气血，阴阳结合，使人醒来。
21、迎香+孔最=特效止鼻血药
这两个穴位可以有效止住鼻血，比如左鼻孔出血，用左手食指按住左侧鼻迎香穴，同时右手大拇指按压左手大臂中间点孔最穴，把头抬起头1~3分钟即可止血，右鼻孔出血则反之！
22、三阴交穴=补阴药
由于三阴交是三个经络的交汇处（足少阴肾经、足太阴脾经和足厥阴肝经），因此相当于地铁线路在一个站点分上中下三层。注意三阴交只能按摩。
23、少商穴=金嗓子喉片
经常用拇指尖轻轻掐揉少商，揉到少商不痛，对防治慢性咽炎非常有效，还可以预防感冒；注意掐按时力度不宜过大，以免受伤。
24、极泉穴=速效救心丸
极泉穴在腋窝的顶点。
操作方法：用手指在左臂腋下顶点的极泉穴轻弹肌腱。酸痛和麻木会迅速放射到手的方向，这可以在几分钟之内缓解心脏不适。极泉穴最好放射到中指，有些则放射到无名指或小指。弹拨本穴可预防冠心病，肺心病。
25、二个合谷二个太冲=柴胡
俗称“开四关”的两个合谷和两个太冲，组合在一起真的很棒。就像柴胡一样，它可以疏肝理气和缓解压力。
26、合谷穴=止痛药
“止痛取穴法”找到第二个掌骨的中点，紧握着骨头中点的边缘就是合谷穴，该方法取出的合谷穴具有较好的止痛效果。合谷是缓解疼痛的特殊穴位，可治疗月经痛和牙痛。
27、肩井=颈肩腰痛特效穴
“拿肩井按揉法”肩井穴在大椎穴与肩峰边线的中点。它与脚底的涌泉穴在同一条边线上。当颈肩不舒服时，可以使用拿肩井按揉法按揉，将拇指和四指相对。将它们放在肩膀中间，一边捏一边往上提，就可以使肩膀放松并预防肩颈疾病。
28、臂合阳穴=颈通康片
治疗颈肩的疼痛，臂合阳穴。
位置：在手部曲线的内横纹下的2-3个指腹之间有缝隙的地方，如果点对了酸麻感觉放射到中指，则只能治疗颈肩的疼痛。
29、合阳穴=杜仲壮骨丸
合阳穴：治疗背部，腿颈部的疾病。
位置：膝盖关节后方的小腿2-3个指垫，如按对了酸麻的感觉放射到脚趾。道医理念是左病右治，右病左治。
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