如果我的2020是一部电影,我给它起个什么名字呢?
自2015年开始,我起过的电影名如下:
2015年《但行善事,莫问前程》
2016年《永远在路上》
2017年《从未长大,但从未停止成长》
2018年《加油,功不唐捐》
2019年《遇见更好的自己》
2020年?
我想想。好吧,想出来了:2020年《心有多静,福有多深》。
《心有多静,福有多深》
-2020我的年终总结
老习惯,年终总结前,给自己念一下保尔.柯察金的这段话:
“人最宝贵的是生命,生命属于人只有一次。一个人的一生应该是这样度过的,当他回首往事的时候,不因虚度年华而悔恨,也不因碌碌无为而羞耻。”
有幸身处华夏见证历史,我的2020,托祖国的福,它安全,安然,安静。
国运大于天,个人总结之前,不能不说的一句话是:
感恩祖国感恩党,感恩奋不顾身的最美逆行者,感恩令行禁止的全国同胞,在被保护的好好的人民当中,有我,有我的家人。
此生无悔入华夏,来世还做中国人。
01
这是我退休的第二年,相比于第一年,这一年更有计划更有条不紊了。
和去年一样,从写作、健身和阅读,退休后的三大关键任务说起吧。
写作:
至12月31日,写作34万字,比去年多写了7万字,坚持日更386天。
34万和386天,对我而言,已经不仅仅是数字了,它背后的努力和感悟,足以让写作成为我生活中不可缺少的重要部分了。
健身:
因为疫情没法上健身课,我跟着网课学习了站桩。至12月31日,坚持站桩243天。
认识并尝试站桩让我受益匪浅,前三个月很煎熬流了很多汗,但正因为挑战大难度大,感悟很多很深,疫情后的我不仅没胖反而瘦了。
也有缺憾,虽然也坚持完成健身作业,但力量方面大大退步了,正在恢复中。
阅读:
写作倒逼阅读。
依然跟着樊登读书会每周学一本书,54本中部分读完。还读了南怀瑾、杨绛、史铁生、莫言、大冰、麦家、严歌苓系列书。
讲座:曾仕强《易经的智慧》、《精讲〈道德经〉》、《24简史》、《曾国藩的多面人生》。
其他:
唱歌,乐器,简笔画,做饭,公益,断舍离;
【唱歌】还处在知行合一的过程中,老师教的发声方法虽然掌握的不稳定,但差不多学会了,发声还凑合,一用在歌词上就不行了,继续努力。
【乐器】只练习了二胡,到十月底已经捡起来好几首独奏曲了,《良宵》《赛马》《烛影摇红》《山村变了样》,十一月份又放下了,每天要完成的11项任务中,上个月最多没完成的就是练琴这项。
【简笔画】一直坚持,很好玩儿,照书看着样子画八九不离十了,就是记不住,合上书秒忘。
【做饭】这个要给自己画个星号,加粗加黑表扬一下,质的飞跃!越做越好吃了,大菜硬菜,都能结合自己特点整出来了,还很麻利。旷日持久的大难题烤面包,也出炉了。这一年,厨房战役,完胜。
【公益】一如既往。
【断舍离】这个也要加粗加黑,同样,也是质的飞跃!今年更深层次地懂得了什么是真正的断舍离,而且,这份懂得被我细化到了家里的每一方寸,让寸土寸金得以真正实现,队友很满意,后果很甜蜜。
现在,每个角落都是风景,整个屋子能呼吸了像有了生命一样。
02
回看2019年年终总结,对比这两年自己的长进,两大收获如下:
第一:生命管理
这是我学习时间管理以来坚持每月总结和年总结的第四年,我想说,时间管理,日更写作,阅读健身,做饭整理,自律公益……,所有的这些,其实,都是生命管理。
诗人说,每一个不曾起舞的日子,都是对生命的辜负。也有金句说,我们不是在消费时间做减法,而是将美好温暖填入分分秒秒做加法。
可不嘛,过好每一天,这五个字实实在在的,对我们所处的时间空间,对我们所面对的人说“我的眼里只有你”的心流状态,才是真的活在当下。
第二:心,更平静更喜悦了。
从2017年开始,我的年终总结里始终有这一条,文字描述一样,程度逐年递增。
特别高兴今年能再度重复:
一年下来,自己有了更平静更喜悦的趋势。樊登老师说,这才是迎接新的一年最好的准备。
在2020年,静心这件事同样有了质的飞跃。每年的收获中,这一项精进是我最宝贵最珍视的。
网上有段话说的特别好,“简单到复杂,是前半生的阅历,复杂到简单,是后半生的修行。”
佛说:心有多静,福有多深。我愿意继续修心,让自己的心,更安静,更简单,更干净。
马上要和2020说再见了,要对2021说你好了,念暖2020!祝福2021!
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