共读第一天

【书籍/文章名】必填：时间是良药
【作者名】必填：比留间荣子
【走心摘抄】必填： “关注今天，认真地对待今天。” 人人都要怀着这样的心情，真挚地面对自己每天从事的工作和每天应该做的事情。对于变化带来的不安，不要去理会它，而是要通过积极看待眼前的事物来消除它。
【推荐理由】必填：学会积极的面对遇到的任何事情，心态很重要。
【阅读心得】必填：我发现很多时候都是我们把困难和一点点的小变故夸大了，其实并没有那么可怕，只不过是被心蒙蔽了。人生本来就有许多不可控的事情会发生，我们能够做到的就是以不变应万变，冷静沉着。这是我们倾尽一生都在学的东西。就像我之前第一次上台讲课的时候，我前一天晚上紧张到失眠，睡不好，还产生了心理阴影。可是在我上台那一刻，所以的紧张消失殆尽。回过头想想，也不过如此，我做到了。

【随手抓拍】必填：