有娃和没娃
没有宝宝时,早晨睡到七点,赖到八点,起床洗漱,出门。九点到办公室开始一天的忙碌,不记得早饭吃不吃,应该吃只是印象不深,偶尔不吃,来不及。
有宝宝的时候,我曾跟宝爸说,以后你弄早饭,带娃上学。然后然后,变成了我五点多必须醒了,我不知道是做妈妈的原因还是什么,我的生物钟习惯了有宝宝后的升级。而且升级的还不错,偶尔小懒也吃吃了之后哦。现在起的早,喜欢写写文字,给自己规划规划事情,整理整理自己的习惯。
早晨一杯水,空腹可以喝花青素和益生菌。睡觉前肯定要喝。上午还可以喝姜茶,坐五分钟的美容保养。我想说以前可以做的更多,现在坚持每天五分钟。我觉得已经很好了。看看书,好长一段时间看新闻,现在不一样了。喜欢看书。电子书出来后,都不爱看书,也许没有了书桌的原因把。我还是习惯书桌。喜欢的和习惯的一定要坚持。自律的人生才更精彩
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