【R】#拆书片段-拒绝别人《谈话的力量》#模型
亲人、朋友、甚至陌生人有时都会让你做一些你不愿做的事，一遍又一一遍地跟你提起，给你一大堆有吸引力的理由，对你的拒绝却加以谴责。他们以为只要不断努力，时间一长，总会把你说服的。如果你屈从了他们，你可能会对他们感到愤怒，对自己也感到厌恶。
幸好有一条简单易学的技巧，由热夫旺德拉( Zey Wanderer)博土创制的技巧，让你能够从容地应对哪怕最难缠的要求。这种技巧叫做破唱片，因为它需要你像破唱片一样，遍又一遍地重复同样的话
在使用该技巧时，可以先使用应对批评的那三招。首先，如果不明白对方的话，询问具体内容。第二，一旦清楚了之后，同意对方说的事实或者同意对方有发表意见的权利。第三，通过自我透露，表明不愿意按对方说的去做，可以加上你的理由。
在这之后，如果对方仍然坚持，则使用破唱片的技巧，他说什么都表示同意，但始终用同样的话拒绝他的要求。没有人能够和破唱片争论的拒绝方法，所以对方最后将不得不放弃。
【I】当无论如何都要拒绝别人，而且不怕威胁时，破唱片方法值得一试.具体方法如下：
1、明确：若不明白对方说的，先明确对方的要表达的意思
2、同意：同意对方说的事实或者同意对方有发表意见的权利
3、表达：表明自己不愿意做并加上理由A
4、重复：当对方反驳时，重复2～3步骤，其中理由A不变
【A1】不喜欢喝酒，但有时朋友就是想要你喝，而且会找出很多为你好的理由。记得曾经有一次部门聚会，不想喝酒，一位长辈就以“大家都喝，你怎么不喝，没有气氛”、“少喝一点”、“喝得越多越发”、“大家都在看着你，快喝了吧”、“今天一定要喝不喝不给面子”……于是找出各种理由来拒绝，弄得很不太愉快，现在回想起来，当找出一个理由来拒绝，她又会找出拒绝的理由，让人烦不胜烦，要是早知道破唱片法就好了，可以从容应对，又不与对方起冲突，让对方有力打在棉花上使不出来。
【A2】以后遇到被要求做不想做的事情时，试试采用破唱片方法，当然还可以试试破唱片法是否可以说服人
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