其实,我学习杨氏二十四式太极拳的时间很长了!读大学的时候,体育课上老师花了半个学期时间教我们学习,还进行了考试,但是非常惭愧,我的成绩很不理想,我是同学们中学得很差的一位。
当时学习的场景还历历在目:
操场西南角梧桐树荫下一个班二十来个同学,彼此拉开距离站成3排,老师既要讲解还要做示范动作,他一会面对着我们,一会背对着我们,课程的进度并不快,老师讲解的也很详细,但是有几个动作我不论怎样练总感觉不对!自己也跟着老师,不断地转着、扭着,既要跟老师动作一致,又要跟上老师的节奏,不免手忙脚乱、顾此失彼;再加上旁边学习又快又好的同学像猴子一样重复摆弄着这些动作,学习不快不好的同学跟我一样在眼前晃着、扭着,把我看老师的视线都遮挡了。。。。。。
学习之前,老师曾经说过这套拳法经常练习是很有用的,他执意花半个学期时间、认真尽心教我们——我们当时很不以为然,总跟老师提要求,“您教我们别的拳法吧,这套拳法太慢、太静,不适合我们学习。教别的拳法,如果学不会,不论您如何惩罚我们,我们都甘愿认罚!”老师不为所动,坚持把拳法教全,老师语重心长的话语还在耳边响起,老师的一推一云的影子还在眼前闪现。课堂之外,有刻苦的同学在默默练习动作、背动作名称,我不为所动,自暴自弃!心里有一个倔强的念头。“这套拳法不适合我练习,虽然我学不会,但是我也不屑于再额外花时间去学!”
工作之后,看到有人打太极拳,我会冷不丁的记起老师的话语,也会暗下决心重新学会这套拳法。但是,自己资质鲁钝,不论看视频还是跟人模仿,始终不能学会。
这次被隔离,我暗下决心,我一定要学通这套拳法!
在网上查看了众多视频,终于找到比较适合我的了(在此对视频老师的讲解和示范表示深深的谢意,在网上,由于需要安装、扫描、注册等诸多操作,一直没有能成功留言!)。分享一个连接:https://haokan.baidu.com/v?vid=17047906252097146527&pd=bjh&fr=bjhauthor&type=video
对照视频,我依然学不会,情景跟大学时代跟着老师学习一模一样:看着视频,自己需要跟老师做相反的动作,动作总弄反,还跟不上节奏;背对着老师,又看不到老师的动作,不停的扭头,还是跟不上节奏!一种沮丧之感袭来,怎么办?难道不学了,我不,如果这次隔离再学不会,这一生再也没有机会学习了!
突然,我想起来,我老婆练习瑜伽时,会对着镜子练习,并且给我提过,有了镜子,就不用一边做动作一边扭头观察了。对,镜子!
我赶快把高几拉到床边,把电脑放上去,刚好在镜子里能够看清楚,并且动作方向一致。。。。。。遇到滞塞就放慢视频,一秒一秒观摩,渐渐地,视频的讲解跟大学老师的讲解重叠了,我也能够完整地打下来了。并且通过这次学习,我有了从未有过的体悟:
这套拳法更偏重于健身锻炼,选取动作以舒展平缓为主调,但是整套拳法从缓开始,动作之间衔接自然连贯,从“搂膝拗步”直至“转身搬拦捶”动作起伏变化很大、一气呵成!从中能够一窥“太极”作为实战拳术时冠压群雄的风姿!
“书到用处方恨少!”这种慨叹是人的通病吧。“打通”,其实就是把学生时代老师要给,而我没有要的东西用心捡回来!也以此怀念自己的老师!
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