如果不不想那么早见阎王爷，就改掉下面20个不良习惯：
1，床头放一卷卫生纸。（怕火灾）
2，炒菜的时候舍不得开油烟机。
3、经常熬夜刷手机。（伤眼和颈椎）
4、吃饭速度过快。（导致肠胃功能失调）
5、久坐不动，长时间不起来活动。
6、上厕所时玩手机，一蹲就是半小时。
7、总是憋尿，不到极限不去厕所。
8、生气的时候暴饮暴食。
9、睡前大量喝水，导致频繁起夜。
10、滥用抗生素。（就怕代谢功能失调）
11、喝饮料代替喝水。（糖尿病的罪魁祸首）
12、过度节食减肥。
13、长时间处于精神紧张状态。
14、从不体检，对身体状况一无所知。
15、跷二郎腿，长时间保持不良坐姿。
16、用力排便，尤其是便秘的时候。
17、在太阳最毒的时候外出不做防护。
18、心情不好就抽烟。
19、使用过期的化妆品或护肤品。
20、长期在噪音环境下不做耳部防护。
本篇介绍如何改掉坏习惯。坏习惯有吸烟、网瘾、熬夜等等。总的来说改掉坏习惯要比培养好习惯难度高一些，我把改掉坏习惯分...
我决定再次挑战90天改掉坏习惯了。 因为，我确实需要改掉这个坏习惯。而且这个坏习惯令我日常的生活都...
改掉坏习惯 少说多做
你们有没有坏习惯？它跟着你有多久了呢？你有没有想过要改掉坏习惯？ 我的坏习惯有不少，我认为是坏习惯并且想要改掉的有...
想戒烟？想克服拖延症？想改掉坏脾气？想变得井井有条不再乱糟糟？ 改掉坏习惯，分这五步走： 1. 为什么想改掉坏习惯...
1.不要奢望一步改掉坏习惯。 一下子改掉坏习惯太难了，而是让好习惯多起来，逐步打破坏习惯的巡回，让坏习惯无处安放。...
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我以为我这个学期改掉一些坏习惯以后，学习会上一个档次的。 但是，改掉一些坏习惯，还有很多坏习惯。（允悲） 语文：依...
真心想改掉喝奶茶这个坏习惯！！！！！！
改掉坏习惯是反人性吗？改掉坏习惯是反人性，还是顺人性呢？ 经常听很多人因为改不掉自己,或者是别人的坏习惯，总认为这...
本文标题：改掉坏习惯（48）
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