3月23日,第一次看到张丽战友在班级群,邀请大家加入4月的跑步打卡战队,参与“春暖花开”的运动打卡。
“30天里跑步打卡20天挑战来啦
每天跑步打卡只要3公里
不限时间,地点,模式
打卡1天返还5元
快来试试吧”
邀请函当时就被活动吸引了。但是作为至少两三年都没有认真进行过跑步的曾经跑步爱好者,我还是犹豫了。
好奇心驱使,还是扫码进去,看了看活动细则,但是,又退出了。
3公里想想都好可怕。
我怕自己坚持不下去。
我怕自己没有时间。
我在纠结是否要报名。
然后活动报名的倒数第2天,也就是3月31日,张丽战友,再一次把邀请码发给我。这次不是群发,而是单聊。
我告诉了他我纠结的原因所在。
战友的一句“试试看“,给了我莫大的鼓励。
第1天跑步,是安排时间是早上7点左右,就在小区里面。这个时候因为上班的人比较多,对于跑起来,我也很不好意思,所以选择了快走。半个小时后身体微微出汗,完成3公里任务带来更多的是心里的愉悦。
接下来跑步时间安排调整到了晚上。开始还是比较犹豫,以快走开始。走在路上才发现,在小区里跑步的运动的,我不是第1个人,也不是唯一一个人。很多人在跑步,快走。
渐渐的,我也跑了起来。
刚开始可能只跑了几百米,然后就已经气喘吁吁了,改为快走,坚持完成3公里。
后来慢慢的能跑1公里。
现在的话能坚持跑1.8公里。
每天都有一点点的进步。
重要的是现在又找回了自我掌控的感觉。
4月过半,任务我也已经完成了1/2。虽然不是足够理想,但是还要为自己点赞。
不要被想象中的困难吓到,而止步不前。
比如,跑步。跑起来,再进步。
比如,写作。写起来,再优秀。
比如,直播。开起来,再调整。
在事中练。只有尝试过,才能说,行不行。
春暖花开,4月可期。
感谢张丽战友的邀请和不放弃。
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