比“谈一场恋爱”更重要的事

正在上大一的学妹对我说，好想谈一场恋爱啊，下课的时候可以跟男朋友一起吃饭，放假的时候可以跟男朋友一起旅行，一起等春天的第一朵花开，一起看冬天的第一场初雪，甚至连情侣之前的拌嘴，学妹都十分羡慕。我想起我年少的时候也曾这般向往爱情。在这花一样的年纪，好像不谈恋爱的时候总是在辜负了什么一样。

这应该是大多数人一样的青春吧，在年少无知的年纪里去遇见爱情。

遇见爱情是一件很欢喜的事情。

但是，不幸的是，我们大都总是会在爱情的到来中，迷失了自我，我们总是在关心喜欢的人在想什么，做什么，喜欢着别人的喜欢，热爱着别人的热爱。当两心相许时，他是金风玉露一相逢，便胜却人间无数。当是一厢情愿时，他是我本将心向明月，奈何明月照沟渠。

爱的时候轰轰烈烈，不爱的时候仿佛自己的整个灵魂都被抽离。我亲爱的朋友，是不是应该思考一下，自己生命的意义是在哪里呢，是未来身边的那个枕边人吗？

不管你现在状态是单身，还是处在恋爱中，我都要劝劝你，停下来看看自己。在感情里迷失自我，只能说是一件很遗憾的事情，好遗憾啊，在爱情这个双边关系中，你自己，从未出现。

我更希望你们的幸福感是由自己给的，不是来自于外部的夸奖与评价。真正感到幸福的人，他是单身也幸福，恋爱也幸福，和家人一起生活也幸福，自己孤独也幸福。这种幸福感是发自内心的幸福感，是外界事物所不能撼动的。

比谈一场恋爱更重要的事，是爱自己，也有许多人成天把爱自己放在口头上，但在行动上确也不是那回事。

欲先爱人，必先爱己。爱情永远是锦上添花，不是雪中送炭。树立好了坚定的自我，有了稳定的不被外界所左右的价值观。等真正学会爱自己了 爱情才刚刚开始到来。

王尔德说过，爱自己是终身浪漫的开始。那么，亲爱的朋友呀，准备好这场浪漫的旅行了吗？

一、要学会接纳自己，把自己视为珍宝。

接纳自己任何不够完美的地方，可能你觉得自己不够高，不够瘦，不够白，总是希望自己能够变更完美一点。希望自己变好没有错，但在自己还没有想象中那么好的时候，也要学会善待自己，不要贬低自己，仍旧要相信自己的价值，相信自己是值得细细雕刻的美玉，相信自己是自己生活中的王者，相信自己哪怕处于山穷水尽，也能凭借着自己的力量，迎接柳暗花明。

对待接纳自己这件事，要有很绝对的心态，即使所有人都讨厌自己，周围一切人都不看好自己，但在自己的内心中也要坚定的认为，我是很棒的，我是很好的，我只是在某个时刻陷入窘境，我周围的人会认识到这些并且能够重新看待我的。

二、要时刻关注着自己的需要

马斯洛的需要层次理论中低层次的需要是：生理需要，安全需要，归属与爱的需要，自尊需要。这是生活中的基础需要，这种基础需要大多是一种物质上的，爱的需要也不仅仅是指爱情，对待爱情也不要那么执着，在追逐别人的事情上，需尽人事，更要听天命。如果真的错过了心中所爱，也要洒脱一点，毕竟有些人就是拿来错过，拿来教人成长的。在没有爱情的时候我们可以爱家人，爱朋友，爱邻居，甚至爱小猫小狗。只要有爱，人就不会感觉孤单。汪曾祺也曾说：“人一定要爱着点什么，恰似草木对光阴的钟情。”

马斯洛需要层次理论中更高一点的需要是：认知的需要，审美的需要，自我实现的需要。这些高级的需要更加能够丰富自我，当你看到了世间的博大，觉知到自我的丰盛，才不会天天在意这种“他爱不爱我”这件小事身上。阅读、旅行、写作、了解一下自己不知道的事情，慢慢的自己就不再局限于自我小的边界，那些生活中鸡零狗碎的小事，你会感觉是那么的不重要。那些去探索、去奋斗的每个日子都流光溢彩。

三、学会记录自己的情绪状态

人是有情绪周期的，每个月总有那么几天处于情绪的低谷期，在现在这个时代，我们太容易被消极情绪所打倒了，在情绪低谷期时，做事散散漫漫，会突然觉得身边一切貌似都没了意义。自己心上的弦，突然崩断了。请先不要着急，留出一点时间给自己情绪，把自己的碎碎念写在小本本上或者备忘录上面。写出为什么不开心，然后像分析别人的故事一样分析他，很多时候人总是要找事情的缘由，当知道了情绪为什么这样后，事情也就能慢慢放下了。

当积累了一大本情绪碎碎念的时候，你可以骄傲地对自己说，“你看我解决了多少人生不如意的事情，我是那么坚强，并且以后日子里的任何困难也难不倒我。”生活中的每一道坎都是你更上一层的阶梯。

四、拉紧生命之弦

在史铁生的《命若琴弦》中，老瞎子忙忙碌碌弹断了一千根琴弦，以为自己能治好眼盲的毛病，结果是师父给他的一个玩笑，师父是想让老瞎子带着生活的目标好好活。老瞎子弄懂了他师父当年对他说的话——咱们的命就在这琴弦上。目的虽是虚设的，可非有不行，不然琴弦怎么拉紧；拉不紧就弹不响。

人生就如同这本小说里写的一样，拉紧自己的弦，拼命往前奔跑。回过头来你会发现，不是目的地充满了鲜花，而是这一路上都是鲜花。人总是要追求些什么，跟老瞎子最后跟小瞎子说的话一样，那就弹你的琴弦，一根一根尽力弹吧。

    这背后的意义是，人生路漫漫，一步一步尽力走吧，坚持下去本身就是人生终极意义。

那么亲爱的朋友，你准备开始这场比恋爱更重要的旅程了吗？