20周跑步打卡第一天

我算是个胆大的，不怕死。年少的时候干过许多不怕死的蠢事。例如在火车上遇见持刀的抢劫犯，一车厢沉默的人，只有愚蠢如我大声呵斥死命捂住包不让搜，其实包里并没有几张钞票更没有什么值钱的东西。不肯让步纯粹是一股邪不压正的劲，被金庸古龙的武侠小说荼毒不浅。估计几个小混混也是刚出道，遇到我这么一个轴的二货骂几句就过去了。貌似是大学一年级17岁。同行的几个同学一阵后怕，嚷着再也不要跟我一起出门：）

但我怕生病，讨厌进医院。说不清从什么时候开始体质就一年不如一年，从来不睡午觉到不得不睡午觉，否则一到下午就精神颓靡不振…天气一变稍有不慎发烧感冒成了常态…那种身不由己控制不了自己的身体的感觉，特别不好。于是开始反思，如果连自己的身体都掌控不了，我还能掌控什么其它的事呢？

当我们对自己不满的时候，唯一能做的就是不懈的努力寻求改变。例如跑步和健身。这是付出多少就能收获多少绝对公平的活动。

曾经因为失眠状态的影响，每天清晨五点准时醒，既然睡不着索性起来跑步，风雨无阻跑满了100天。慢慢的从抑郁状态中调整过来，睡眠的情况也逐渐得到好转。希望这一次能够坚持下去养成终身习惯，为健康加分。年少时飞檐走壁行侠仗义的白日梦是不指望了，至少要有一副强健的体魄，去实现自己想做的事，承担应该承担的责任，保护需要保护的人。

20周打卡第一天。

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