思维商讨论问题是智慧妈妈12商的问题,成都团带领人菲菲老师的建议可以参考[愉快][拥抱][玫瑰][爱心][爱心][爱心]
1.这一周,开始随身带一本笔记本。每天当你面对一个问题的时候,捕捉你对同事或家人讲的3句话记录下来在笔记本里面,并且归类一下你的回应属于成长型思维还是固定型思维。要是你里面有固定型思维的句子,把这些话转化为成长型的思维来表达。统计并观察你讲的话语中,是否成长型思维多于固定型思维。把这些记录都跟组员分享。
2.回顾当你把你的固定型思维转换成为成长型思维
3.当你做错一件事的时候,把这件事记录下来。也顺便记录下来周围的人对这个错误的评价,并归类这些话语中成长型相对固定型思维的比率有多高。把这些固定型思维的评价转变成为成长型思维的说法。回顾当你把别人的固定型思维评价转换成为成长型思维的评价,你对这件事的反应和心态有什么样的变化?
4.当你意识到你正在拿自己跟别人相比的时候,马上把这个想法记录下来,并归类结果是让你看不起另外一个人,还是羡慕他?然后写下来你要如何用成长型思维来看待这个人。
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