天气:-1一5度 多云
早起金刚功九遍，微汗！
早餐:补肾豆浆十炸酱面十煮鸡蛋
出门做核酸后散步3000步
阳台晒太阳喝花茶看书《金刚经修心课》费勇icon
午餐时吃火锅，外边下了一小会今年第一场雪，边吃火锅边欣赏雪，还是头一次。
洗澡后午睡。
起来后打坐icon念诵《金刚经》和《清静经》、《二十一度母赞》用时25分钟。
每日画极简手绘一幅并叁与打卡。
每日果蔬汁:黄瓜/生菜/西兰花/芋头/香蕉
看日本电影《夜空总有最大密度的蓝色》
长寿功20分钟
晚饭:芸豆丝炒肉、头菜粉条、米饭
看电视、泡脚、按摩穴位经络、推肝经、揉腹部
八点上床，完成格致App日记和写当天电影观后感，九点入睡！
正与一群妈妈谈论孩子，都是家长认为有问题的孩子。比如说：不写作业、不多写一个字、写作业磨蹭，家长管就跟家长斗，甚至...
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居家办公的一天。 早上简单的处理了工作，就专心陪孩子们。老大因为小朋友弄坏了她的沙堡哭了一场。 吃完午饭，给两个孩...
#暮省 1.#健身 2022.12.2 早，跑步5㎞；晚30分钟本草纲目毽子操。 2.#读书 《名著导读参考书》...
宝贝，最近疫情，爸爸妈妈又都在家里带你，最近你学会了好多话，今天晚上妈妈拿着你的小绘本跟着小爱学英语，然后你就学会...
写了两篇应用文，果然多写能发散思维 背了40页词条，好多是之前背过的 按部就班就可以很快完成了 十二点之前睡觉 明天早起
4号来，2号回 路上思考一个问题 我们对《大学》的重视度低了 尤其是开篇 不记得当年老师是怎么教的了，或许只是让背...
文|吟花飞 天晴了，还出了太阳，好温暖。 空调安装好了，只是电还没接上，快了。 好在今天气温回升，太阳照进来，暖暖...
今天值班。
为什么我有些颓废，就像这凛冽的寒风？ 清晨被闹钟惊醒，朦朦胧胧梦还未醒，被窝里好个温暖，打开直播赖着不想起床。跟自...
本文标题：2022.12.2
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