①每天6.30起来打卡 完成
②晨间日记 完成
1. 每天早起喝一杯温水 完成
2. 听音频30分钟 完成
3.看教师资格证10页 完成
4.跟主持人朗读一篇文章 完成
5.晚上过去训练 完成
6.和家长沟通 完成
③看书半小时。 完成
④输出写作不少于300字。 完成
⑥健身半小时 完成
今日收货
今天排球课，又是一个月一次的大奖赛了，这关系这一个队伍的收益和成绩的高低。以前我们的队伍总是垫底的，从未拿过第一，也对自己所在的队伍有所偏见，不看自己的队伍。总觉得自己队伍的能力不行。
今天在打大奖赛时，我们队伍竟然破天荒的取得了第一名，可把咋们队友乐坏了，谁也没想到，我们竟能获得第一名。在比赛过程中前半场，都没有进入状态，然后我们要了暂停，及时调整状态，通过一翻讨论后上场了，每个人只有一个目标，守好自己的岗位，这是我们的团队凝聚在了一起，力都是朝一个地方使，就是队友之间的信任，我们把分数拉平了，我们每的一分队友之间都会相互鼓励，最后我们获胜了，把我门乐坏了，这是第一次我们取得第一名。
一个团队需要凝聚力，队友之间需要相互信任，更需要一个主导者，主导要能扛起整个队伍的责任，不管输赢，都能把人的心凝聚在一起，这样带领这个团队才能走向胜利。
变更好
1.在专业课上还需提高自己的，扣球和接发能力。
2.还需提高自己的口才，当队伍的人心散了的时候能够及时调整过来。
3.提高自己的领导能力。
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