乐春吟
【宋】邵雍
四时唯爱春,春更爱春分。
有暖温存物,无寒著莫人。
好花方蓓蕾,美酒正轻醇。
安乐窝中客,如何不半醺?
这首诗的作者,是鼎鼎大名的易学家邵雍。他对于节气很有研究,深懂得天时对于人的重要性,所以特别注重应时、惜时、乐时。作者善于从四时风景中寻找乐趣,把春分的位置排到了最喜欢的第一名,可见春分节气之美。
春风拂面,花草树木,都把枝叶舒展开来,尽情沐浴阳光雨露;万物复苏,鸟鸣蝶飞,山林里也热闹了起来;我们也要这样,把面部表情放松,让心情舒展,多笑一笑,尽情享受春天的美好。这是春季养肝的首要工作。这两天进山后的工作不是很紧张,我有更多时间,和自己来一次深入交流。今天早上,迎着初升的朝阳,走在山间小路,沐浴在负氧离子高的天然氧吧,想到开拓绿色养生别墅,让更多渴望离开城市短途度假的朋友,来到这里。
春分更爱自己历年来春季,由于经营状况不佳,着急上火,因肝火旺盛,喝中药调理,来缓解换季的身体不适。常言道:春养肝。想做的事情,马上去做;喜欢的东西,尽情欣赏;想吃的美味,开心地吃,不用纠结,春天人不容易发胖。只要心情是愉悦的,肝气就能升发,顺应春天的生发之气,新陈代谢会加快,吃下去的东西会充分转换成能量,使我们精神百倍。
春分更爱自己春分是我们“宠爱”自己的时节。天气不冷不热,舒活舒活筋骨,与自然万物共享大好春光,真是其乐融融!
春分更爱自己
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