嫉妒:压抑嫉妒便是削弱竞争力嫉妒也许同样是我们特别不愿去面对的一个东西,因为大家都知道,吃醋、嫉妒狂,都是在描述那些看上去很不受欢迎的人。其实嫉妒和竞争是紧密联系在一起的,如果你克制自己的嫉妒,就意味着你在克制自己的竞争力,这会造成很多问题。例如,不能够在职场成功升职。接纳黑暗,打开生命的通道悲伤、愤怒、恐惧、内疚和嫉妒,还有简单谈到的羞耻,我很想说,这些都是我们生命中很重要的能量。我的书签上有一句话:“成为你自己。”什么是自己呢?其实,在这个所谓的自己身上,往往所谓坏的东西比所谓好的东西更加凸显本质。悲伤、愤怒、恐惧、内疚、嫉妒和羞耻中藏着我们生命的本质。我们想成为一个真实的人、一个更好的人,想把真正的自己活出来,就需要去触碰这些东西,理解和接纳这些东西。
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