停止内耗

最近好像自己一直在纠结内耗的事情，确实这段时间以来自己的情绪波动很大，有的时候回头想一想，当时也不知道怎么了，为什么会有那么大的反应。

不过如果时间倒流，我想自己该有的情绪还是会有的，有很多时候我们明明想要控制住自己，但那一刻真的无法让自己平静下来。最近我一直在调整自己的状态，想着的就是希望自己能够早一点平复心情，让生活让工作回到正轨中，我想所有的烦恼均来自于自己的不甘心吧，这个不甘心也许是对别人，也许是对自己，但我想更多的应该是针对自的能力不足。

我很难接受一件原本在自己掌握中的事情，失去控制，可是生活不就是这样吗？有很多事情并不是我们能够计划和掌控的，每一次遇到这样的事情，都要不停的提醒自己去调整好状态，不要为了一些事情浪费更多的时间，停止内耗。

最近两天自己应该已经算是缓过来了，我发现了一件比内耗更有趣的事情，我开始习惯每天放学就不自觉的开始看书练字，在这个过程中我不知道自己是否是在以另一种方式来伤害自己，但有舍总有得。

就像朋友所说的，错过的就一定是不适合的，我们无法纠结在过去，我们能做的只有不停的往前走，很多事情并不会因为我们心情不好、时间不对就得到一定的改观，所有的事情冥冥中自有天意，又何必去纠结这一些呢？

我希望自己能够早点认清现实，回到自己应有的生活中。既然已经做出了选择，那为什么又要不停的回想曾经那段不堪的过往？我们都要往前走，我们也只能往前走。