书名：你若不勇敢，谁替你坚强
1.面对挫折，活得像玉一样温润
当挫折来临时，我们不要慌张，不要躲闪，而是用一种淡定的心态告诉自己，这是人生中一段不可或缺的经历，经历了这一段，我的人生会变得完美许多，有限的人生里，我比别人多经历了一些事情，就会多收获一些感悟，多一些人生的智慧。
2.失败的一百次，要勇敢再尝试第101次
暂时将失败带来的痛苦忘掉，努力的将全部精力放在如何解决问题上。我们总有找不完的借口为自己开脱，却从来看不到自身主观努力的不足。如果我们能正视自己存在的缺陷，然后注意弥补，那么我们离成功也就更近了。
3.你可以哭泣，但不能脆弱。
在自己脆弱的时候，应当努力让自己变得更坚强点，不要让自己的脆弱泛滥成灾，在伴侣脆弱的时候，应该学会运用自己的温柔，做男人的定心石。
4.奋力向前，即使时运不济，也永不绝望，哪怕天崩地裂。
命运对于每个人来说都是公平的，所不同的是每个人对于自己所处的环境的理解不一样而已。环境不能对你的命运进行控制，只有你本人应付生活的态度，可以决定你的成败。
5.每个人都有弱点，学会修缮。
你只有不断奔跑，才能留在原地。
鲨鱼效应，缺乏鱼鳔的鲨鱼为了避免自己沉下去，就必须不断地进行游动，时间久了，它身上的肌肉变得越发强壮，体格也变得越发大了，最后成长为了海洋霸主。
6.托尔斯泰说过，大多数人想改造这个世界，但却极少有人想改造自己。
勇敢的向自己的弱点或缺陷发出挑战，努力地改正自己身上的问题，让自己变成一个魅力无穷的人。
7.逆境，不是绝境；顺境，也不是一劳永逸。
处于顺境，要懂得充分利用优越的条件，抓住机遇，发展自己，不是一蹴而就。而身处逆境，就更要有坚强的毅力和积极进取的精神。
8.时时刻刻，不要让自己的意志消沉。
人生一世，谁没有起起落落的时候呢?
越是遇到困苦磨难的时候，我们就越应该打起精神来积极面对。我们一定要坚信，每一件折磨你的事情，每一次你所经历的挫折，都能够很好地磨练你的意志，都是一个向上突破的机遇。
9.希望犹如春风，能把冰冻的山河融化，给万物重生的力量。
希望是一种宝贵的财富，在顺境中，它让你更有激情；在逆境中，它是你坚持下去的理由。正因为有所期待，才能用心追求，并在这个过程中得到快乐。
10.没有美貌，就多一点智慧。
人丑，就应该多读书。(说的就是我，捂脸)
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