易效能是时间管理的代名词，结缘易效能是在2016年，偶然在刘恩兵狮兄的朋友圈见到三只青蛙🐸。好奇心爆棚的我忍不住给狮兄发了信息询问，知道了每天要最重要的事情就是青蛙🐸，看到狮兄每天都在朋友圈公布当天的青蛙以及头一天青蛙的完成情况，这只青蛙真的吸引到我，不断的关注下，狮兄向我推荐了喜马拉雅上叶武滨老师的时间管理100讲，每天6分钟。
喜马拉雅上时间管理100讲
一边听100讲，一边我就开始行动了。早起对我来说不难，于是早上挤出十五分钟在楼下一边跑步一边听100讲，不断的感慨叶老师这每天6分钟真是干货满满。曾经我认为自己很有条理，几乎每天我会列今日待办事项，在本子上列出我今天要做的事情，当天就按这个1.2.3.4……就开始做了。写这样事项的本子我用了有四五本，但是我还是觉得自己有好多事情没有做，尤其是有难度的事情，经常被我一拖再拖，我都从最简单的事情开始做，这样一天可以做好几件事，很有成就感。自从听了叶老师的课我才知道原来“今日待办”是个谎言，原来要先从最重要的事情开始做起……
2017年4月18日我只身一人坐上去北京的火车，参加19.20号为期两天在北京珀丽酒店举办的易效能一阶课程。
我和叶老师的合影
在课堂上第一次思考我想要过什么样的人生？曾经我总是在纠结要把精力放在事业上还是放在家庭上？纠结，一直纠结，纠结到最后就是浑浑噩噩的过，不去想。而易效能却是双赢，不要你赢我输，也不要我输你赢。易效能帮你打造一个平衡的人生，于是我爱上了易效能，从此一直跟随易效能，不离不弃。
易效能的LOGO
2017年7月我带着儿子又一次来到北京，参加我一阶课程90天践行的毕业典礼，并且陪伴儿子参加了易效能的亲子课。
我们是冠军组
计时讨论
合照
平板撑比赛
结缘易效能已经一年了，非常感恩刘恩兵狮兄，因为他我才得以认识易效能。这一年的时间里我也影响了好多朋友走近易效能，我也希望我能影响更多的朋友走进易效能，通过易效能让自己的生活灿烂如花。
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