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与先生通话后总结

与先生通话后总结

作者: V笑姑娘 | 来源:发表于2018-09-10 15:03 被阅读0次

以三年/五年计划为指南针,做周复盘。

情绪的出口,可以是运动,可以是书写,可以是聊天,可以是旅行。

人生皆苦,只有自己体会过苦,有朝一日,才能照亮别人的苦。

也不要想着如何逃避痛苦,还没到那个份儿上,就先活在当下即可。

每天写一千字,抒发情绪,理清思维,留下价值,等待回顾。

每天必做:

每周必做:

每月必做:

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