做个自律的人

忘了有多久没锻炼身体了

体重狠狠的打了我的脸

从一个翩翩少年

到中年大叔

不过十年

十年差不多重了40斤

减了许多次肥最后也无功而返

自律真难

坚持做一件事真的挺难

就像做好事

偶尔做一件挺容易

难得是做一辈子好事

所以说贵在坚持

持之以恒更是难能可贵的一个习惯

人生没有完美

只是一步步向完美靠拢

我们能做的只有一件事

坚持到底