From the first breath I breathed
It depends.
Like apples will eventually leave the trees.
关于我与这个世界的猜测,这是一种环境变化下,不断冷静下来说服自己的行为。
为什么这么说,首先这类型的连接,它不仅有基于社会性的外部一览,一定还有暂时脱离群体世界的独立创造,很多时候,这类考量一种是不被人广泛认同,简单的生活方式和角角落落,这些是是非非到达不了的地方,暂且可以称之为私有。
虽然不一定是古往今来从未有之的个体行为,至少其私密性可以让自己安心,也就只有这个时候,我与世界可以暂时分手一段时间,如同恋情中的冷静期,暴风雨时的避风港。
其次,不管方式途径如何,我都认为说服自己是试一个需要慢慢冷却多巴胺的过程。
这时候的说服像是给自己打一剂催眠针,恍惚不自知温柔地步入私人圈套,身体每一个细胞都告诉自己你要冷静下来,风大雨大总是会过去。
但如果催眠不了容易反向强化肾上腺素,暴躁取而代之,感觉似乎被四面八方从天而降的钢丝绳索勒紧不得动弹,越挣扎越痛。一旦伤口更大面积溃烂,失望慢慢走向极端,更有可能对别人带来威胁。
所以我与世界的相处,一定有一个大方向。即从乐观的方面看,要冷静地说服自己,不管环境变化如何。
是什么样的契机,多么小的概率,我能有幸遇见这个世界,何不与它好好相处?
我经常看到一些很有意思的科学解密,更多是大白话的多媒体语态的科普,有一些非常适合早早‘弃疗’的‘我’仔细读读,会发现‘剖析’自己不止是有趣。
从对‘我’的认知开始,渐渐明白自己的独一无二,就会极大程度改善‘我自闭了’和’我柠檬了’的群体狂欢,解乏找乐趣,其实可以跳到更宽广的维度来思考,世界于我,便有意思多了。
有些人认为要把自己无限缩小,才能看到外面的世界。
我更倾向于认为,把自己无限缩小才能真正看到自己,既渺小又充满希望。
头顶星空深邃亘古,却也只是世界的亿分之一,而原来每一个我本质都是被命运选中的原子。
所以如果不开心,记得好好说服自己,因为与这个世界相处最好是从接受自己的渺小和不完美开始。
关于如何更快地说服自己,以取得事半功倍,首先找一个安静的地方,放松独处,再找到能够享受与自己对话的方式,共勉。
文末彩蛋,请移步豆瓣
(我的独特解压方式---逃避一小时网络社交,认认真真看一部高分纪录片或者是分集。)
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图片来源:公众号MORINING ROCKS
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