How to deal with a painful exper

How to deal with a painful experience

如何处理一段伤痛的过往

说起伤痛的往事，最多被想到的可能就是失恋了。那些甜蜜的回忆变成磨人的刑具，对未来的期许变得毫无意义，真挚的盟誓化作美丽的泡影。因为付出过，所以不甘心、不舍得、不放手。可你又能奈何？

最近，身边一些朋友都经历了情感上的坎坷。有些人诉说时痛心疾首、有些人风淡云轻，但我知道，他们都在别人看不到的角落里，默默舔舐着自己的伤口，忍受着不时发作的阵痛。可是，不超过三天，他们就会收起所有情绪，露出成年人该有的冷静克制，恨不得告诉全世界“我没事，我很好”。

只是，那道刺在心口的伤痕，被粉饰太平地掩盖掉，在毫无痕迹的表面下溃烂化脓。那些被压抑的情绪，或化作工作上的不耐烦、或变成与菜店老板的争吵，或成为忘带钥匙进门的瞬间崩溃。然后，你会觉得生活灰暗，越来越糟。甚至你开始自我怀疑，是否性格有问题，怀疑自己的能力和处事方式。

可是亲爱的，这都不是我们应该做的事。伤痛发生后，我们不能逃避，要正视它。那个人走了，带走了所有美好的回忆，但他是真的走了。独处时的你，难过、痛哭、歇斯底里都是再正常不过的。发泄出来，就像疗伤前必须拔出利刃。那喷涌而出的鲜血却是热的。于是，告诉自己，这温热心头血不是为他人流，是为自己，和那些曾经属于自己的时光。这样你的伤口才有了愈合的机会。虽然心上会留下疤痕，可它不会再对你以后的生活造成破坏。

最后，你轻轻松开手，一切随风而去。而迎着风的，依然是那个自信微笑的你。