晚上十点过,小木头回来了。我刚朗读完,躺在沙发上,颓废地看了一会儿电视,还是决定动起来,练瑜伽。不然又要陷入下一波的自责与焦虑中。
木头问我,要不要打游戏。呀呀呀,就这一句话,又惊起了一堆波澜……
1 我想和他打游戏,可是我的瑜伽怎么办
2 我是真的想打游戏吗?no!他对我提出了需求,一贯以来我都是会答应他,因为我想取悦他,不想让他失望,喜欢两个人和谐的感觉。这样一来,我放弃了自己成全了他,卑微的我又增加了一层,对他纯粹的爱又少了一层,累积的负能量就这样悄无声息地扩充着。直到现在,我的心里面对他还是有点卑微的
3 那么,我真实的内心是如何的呢。我爱他,想和他一起玩游戏,其乐融融,当然,这是在我没有迫切要做的事情的时候。我需要练习瑜伽,才能更好地疏导自己的情绪,这是我必须要做的事情,不和他玩,并不代表我不爱他,正是因为爱,才要对自己和对方更加负责任。
3 我把他想得太玻璃心了,我脑海中的画面是这样的:一个孤独的他,独自一人玩游戏,也没人陪,爱的人也不愿意陪他,他是委屈和可怜的。 回想一下,这分明就是我自己嘛,我把我的感受强加给了他,其实他并不孤独,我在想他念他爱他,他一个人玩游戏也可以很开心,并且,他是开心的。
就这样,一点一滴,看清自己!
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