今日现实，明日期待（3）

1、被闹钟吵醒时意志力很弱的，有了第一个延时，便会有无数个延时，最终就是时间变少了的窘迫和被动

2、我好像还是不会做计划，总是走一步看一步，理性脑不够发达，能有点和面，但深度不够

3、我的心理学大厦感觉要建成了，在我把自己关在专注的小房间时，在我一点一点地往下走时

4、由妹妹牵头起草的承诺书好像还蛮有用的，不念过往，现在用心去做的话，不会太晚

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1、8点前的两个小时利用好：看文献、背单词、练口语（具体怎么做还得花时间计划一下，不要怕麻烦，一点点来）

2、上午把实心统计普心好好过一遍，择出重点笔记

3、中午训练时间控制好，多留点时间锻炼你的优势英语

4、心理学研究方法的课下午；

5、王老师的直播傍晚听

6、晚饭后必有英语，晚上复习45分钟，知乎公号精华总结1小时