《认知觉醒》读到一半，觉得自己捡到了宝贝，很多内容让自己彻悟。
并不是所有的知识点都是作者的原创，他也是吸收借鉴了很多别人的理念，列举了很多别的书籍要点来佐证自己的观点。像这种讲如何认识自己、如何学习等的干货类书籍，想撇开前人的研究，去完全独创是不可能的。站在前人的肩膀上才会看得更远、走得更踏实。
其实书中的很多内容，比如内观、潜意识、专注力、行动力，这些主要内容我在以前都读到过，有些知识还专门看了一系列书籍，深入地去研究过，并运用到了自己的实践中。它们并不是什么新概念，那为什么今天独对它赞叹有加呢？
我想，应该是因为以前学到的知识有些太浅薄和模糊；有些是自己思考太少，没有转化成自身的东西；有些虽然记忆深刻，但没落实到行动上或者是行动不到位所致。而当下自己的某些困惑已经积累到了一定的程度，非解决不可了，内心有极度的渴望，这本书出现又恰逢其时，其所讲又清晰透彻，一针见血、直击心底，让自己感触颇多。它对自己太有用处，这才是喜欢这本书的根本所在。
虽然我看好这本书，但是并没有推荐给别人。
读书跟找大夫看病不一样。医生看病对症下药很灵活，一人一方。我的睡眠问题在别人推荐给我医生调理下得到极大改善，从第三副药开始已经能安睡四个小时。吃完第四副，昨晚难得十点半上床即入眠，今晨四点半醒，一夜无梦，六个小时的深度睡眠，身体极为舒服。还有一点让我佩服，他与我曾经遇到的中医大夫不同，有些人开药的处方上密密麻麻要有四五十味药，一副装一大袋，熬药时一个药锅满满的，甚至还放不下，让人心里直打鼓，我都怕药材的作用相克发生反应产生毒性。而他一副药在处方笺上只有两三行、十几味药材。不在于花钱多少，毕竟是药三分毒，能用几味药材便能解决问题，说明他精通药理、医术高超，这样的大夫才让人信服。好事不能独享，在前天和昨天，我已经把他推荐给了有类似情况的三个人。
读书不同，我一般不荐书。每本书的内容是固定的，“一千个读者眼中就会有一千个哈姆雷特”，同一个人时间地点变化读同一本书，想法都不同。有些东西适合当时阅读的自己，让自己有所收获，但不同的人经历、爱好不同，遇到的问题各异，阅读后的感受自然不一样，所以对自己好使不一定对别人有用。《认知觉醒》这本书极其适合当下的我，理智脑驱动情绪脑好好工作，有寻找答案的超强欲望和情绪，所以很多内容对我有触动，我可以直接拿来用，或解决问题，或印证所思所行，或改进方式方法，不论是思维还是行动，都受益良多。
就像我读书并不固定类别，有时是看看别人的读后感，而后选择自己是否去阅读（此书就是如此选择的）一样，我也在写下我的感受、我的收获，除了让自己深度思考、行动落地，还是一种输出，让别人进行对比来决定这本书的可读性。这是一种隐形的成就感，也算是自己对自己的即时反馈，对行动力影响很大，增添了继续做下去的勇气和欲望。
这也与书中真正的学习理念不谋而合：用是最好的学、输出倒逼输入、产出作品获取反馈……很多领域高手破局就是用此方式。只是自己还停留在浅层表面，没有到一个深入的阶段。还有一个“教是最好的学”的方式没有做到，即要用浅显易懂的语言把自己的所学所知所获教给别人，能让别人学懂学会才是真正把知识转化成自己的，然后再持续精进。很多的行业大咖办培训班、训练营不只是为了赚钱，也是为了在教给别人的同时自己实现跃迁，持续提升自己的价值。
我希望今天的自己比昨天进步一点点，未来的自己比今天更出色，所以只能不断学习、实践、总结，其中更不能缺少反馈。
所以，如果可以，请经常对我的所思所想所作所为，予以点评，无论正面与负面、表扬与批评，都是不可多得的财富，都会帮助我更好前行。期盼着……
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