昨晚，孩子戴着手环睡了，测到睡眠时间是12:30开始，一直到早上6:30我叫醒他，6个小时。睡眠时间偏少，深度睡眠连续性略低，其他都正常。
这个结果，已经很满意了，因为他前段时候可是要到三四点才睡。这几天，他说不会再晚睡了，因为白天都可以玩游戏，没必要熬夜玩了。
十一放假最后两天，在妈妈的督促下，他写了有1/3作业吧，这也是很好的结果了。以前他不仅不写，还会有很大情绪，如果劝他写，他会更生气。现在，他自己说如果放假开始就这样写作业 说不定作业就写完了。
昨晚，妻子说他现在情绪很好，说话都是笑着说。我也在客厅听到了他们母子开心的笑。这是多久都没有的事了。
昨晚，孩子去洗自己的杯子，妻子观察到他顺手把玻璃碗也洗了。这种“小事”，他以前也是不会做的。
前晚他与我们玩推人游戏，这也是好久没玩的了。
如果纵向对比，他比几个月之前进步了太多太多。
今天看了了陶老师的视频，如何帮建立梦想，如何让孩子有学习兴趣。每个孩子的天生禀赋都是不同的，这需要父母帮孩子去寻找。
孩子禀赋是什么呢？他比我强的地方是他对于自己不愿意的事情敢于反对，不仅仅口头反对，而且会做出来。但是，确实还没有找到他的禀赋。其实，小时候他很多都喜欢去做，玩、围棋、足球、篮球、乒乓球、钢琴、画画，现在的羽毛球。但是，除了羽毛球，其他都被我们忽视了爱好，只强调了学习所以都逐渐失去了兴趣。
现在，我先等等看吧，或许孩子自己能发现自己愿意做的事情。比如物理、化学！
上周，虽然没有正式开成家庭会议，但是我们还是谈了睡眠的问题。不知道与这谈话有没有关系，但是这两天睡眠好了很多是事实。
这周，我们家庭会议谈什么？首先，要肯定孩子睡眠好，情绪好。其次要说我虽然没有完全不看手机，但是会意识到不要葛优躺在沙发里了 也是进步吧。对于猫的管理，这点还是我在主要做，他们没做好。对于妻子的焦虑啰嗦，也是有了进步。
那么这次家庭会议接下来聊什么话题？
手机管理？其实，他手机玩的虽然还是很多，已经比之前少了，没有那么疯狂了。
作业安排？其实虽然没有专门谈，但是他已经没有那么排斥写作业了。我们也在憧憬孩子可以回家来写作业了。
兴趣爱好？重新捡起来那些爱好？
家庭文化建设？我们家的特点是什么？总结一下？形成深刻印象？
确定学习目标？或者上什么大学？考什么高中？这些似乎还有点远。
每个人定个小目标？比如看书看多少？或者都开始写日记？
再想想……再想想
做好自己，放下焦虑，保持耐心，加油！20201009
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