米米

      此推荐的精油使用方法，不代表精油可以用于治疗，更不代表医生处方。而是为有需要的朋友提出一些辅助缓解方法。

一，腹泻

造成腹泻的原因有两个。第1个是，由于外来病菌的感染引起的病状。第2个词，由于肚子着凉，内分泌失调，或者肠道益生菌失调或者心理压力，而引起的病状。第2种，可以暂停收拾，或以流质食物为主，适时的补充一些盐水，头晕的你，饮料即可。预防电解质的流失。

第1种，可以用精油调理。肉桂两滴，豆蔻三滴，茶树五滴。洋甘菊5滴，野橘5滴，椰子油20毫升。调成复方按摩油，依顺时针方向按摩腹部。每天早晚两次。按摩以后，最好用热毛巾热敷。效果更佳。

二，小儿发烧

          米米小儿发烧，这次老师给出了配方很多油多特瑞是没有的，我还是把配方发给你，供你参考这是小儿发烧用的。

      1，发烧初期，手脚冰冷时。岩兰草三滴十罗马洋甘菊5滴十花梨木两滴十穗甘松1D十安息香一D十甜杏仁油50ml（ 可用椰子油代替） 按摩肚子，脊椎两侧，双脚。

    2，全身发热，感到不时而哭闹。首先全程可以使用罗马洋甘菊，橙花，薰衣草的纯露，小儿的脸，额头和后颈，能够10度散热降低高温带来的不适。 然后用岩玫瑰三滴十 橙花三滴十 薰衣草三滴十 佛手柑两滴十杜松浆果1滴十椰子油50ml按摩全身。也可1，按上述配方调成复方精油，将3a一5d的复方精油滴入温热的水中或者纯露中，以湿毛巾沾湿后绑在小儿的小腿上，湿毛巾和会逐渐带走，高温达到退烧的效果，此方式也可以使用在胸部或者额头的敷巾上。

3，全身发热，不断出汗的时候： 岩玫瑰三滴十桉油3D十 罗马洋甘菊三滴十 薰衣草2D十 野橘1D十椰子油50ml，调成复方按摩油，按摩全身。并且多喝水，促进精油代谢。并使宝宝好好休息。

      以下状态。抽筋，呼吸困难，上吐下泻，皮肤产生紫斑等现象。寻求小儿科医师的治疗

        高烧超过40度以上，有可能严重的疾病，请立即送医治疗。

三，头痛

1，丁香两滴十肉豆蔻一滴十罗勒1D十薰衣草两滴加入椰子油按5~10%的比例。按摩肩颈全部。

2，生姜10滴十快乐鼠尾草4D十迷迭香5滴十椰子油按摩颈肩，头皮。

3，感冒性头痛

叶子有时低，加薰衣草，东兴乳香，牛至，茶树，尤加利，薄荷各一滴调制复方精油。重复涂抹，数滴于太阳穴，背部颈后和耳后。改善头部不适感，或者使用熏香吸入方法。

4，高血压性头痛：

马郁兰，薰衣草，香蜂草，尤加利，丝柏，穗甘松，依兰依兰各一滴加入10滴的椰子油。按摩方式涂抹于太阳穴，心脏，颈部动脉每日1~3次。10D 椰子有，0.5毫升。可以按此比例增加剂量。

5，紧张性头痛。舒缓乳香，薄荷，各1滴十10滴椰子油重复涂抹数滴与太阳穴，颈后。耳后。

6，偏头痛。

1.薰衣草乳香，舒缓薄荷，隔1~2滴十10滴揶子油 涂抹疼痛处，在加热敷效果更加。

2.摩洛哥玫瑰一滴十薄荷两滴十快乐鼠尾草ID十没药一滴十岩玫瑰一滴十穗甘松两滴调制成复方。可以1~2滴纯油按摩头皮。也可以加入，也只有5~10%的比例，以轻松的节奏按摩肩颈，肌肉与全部颈。

3.岩兰草15滴。罗马洋甘菊5滴，抹药时的。调制成复方油

四，小儿预防感冒。

    小儿感冒初期，一般症状是打喷嚏和流鼻水的症状。再来的症状是咳嗽，鼻塞，鼻涕倒流和咽喉红肿。有时候可能会引起呕吐及腹泻，甚至引起发烧。

    初期的预防。1，可以用纯露来预防。百里香纯露十茶树纯露十杜松纯露十玫瑰纯露，按1:1的比例，调制成复合纯露，每次取五mail。加温水，引用。可抗病毒消炎化痰。

2，茶树三滴，百里香三滴，雪松三滴，罗马洋甘菊三滴，薰衣草五滴，调制成复方精油，可用于房间互相。或者加入植物油，调制成1%的配方按摩胸部，背部，肚子的脖子。

五，失眠

1，丁香4D十罗勒5D十薰衣草精油8D十苦橙叶10D

2，茴香6滴十罗勒5D十 肉豆蔻5滴十 佛手柑10滴

3，穗甘松两滴十丁香6d十生姜6d十依兰10滴十莱姆4滴

4，茴香4十 快乐鼠尾草8十岩兰草4，檀香6

以上配方调制成复方纯精油，可以用唇油1~2滴，涂抹胸口头皮或者睡前熏香也可以加在植物油中，早晚涂抹全身或局部。

5对睡眠有帮助的常用精油：

米米

6，促进睡眠的精油常用方法：

米米

7，缓解睡眠障碍常用的精油组合

米米

注：建议初用的睡眠障碍者先从选择自己喜欢的香气开始。使用薰香、或涂抹太阳穴、后颈部、脊椎和脚底的方法来调理体内的平衡。