我没有珍惜那个她，错过了她，这辈子再也不会遇到那样的爱人了，我要孤独到了
没有好的职业规划，三十多岁乱糟糟，以后等着被机器人淘汰吧！
小时候爸爸揍我，伤痕留在身上，也留在心里。我不相信亲情了。
……
各种各样的消极想法，每个人都会有。我们生活在不同的环境里，可能会失去了爱情，可能会告别了亲情，可能会受到朋友暗算。
今年的疫情，让很多创业公司破了产，很多人失了业，不幸的是很多人自杀。
负面情绪像挥舞着镰刀的死神，一批批收割善良的人们。没有谁的人生容易，人生像爬山，时而向上越过山峰，时而向下穿过峡谷。如果我们不能够忍受低谷期的迷茫，便也无法欣赏山顶的日出。
如何调整自己的负面心态呢？答案是活在当下！
当你静下心来，觉察身边的一切。会发现人生没有什么过去，也没有什么未来，只有当下。无数个当下流失，成为过去。无数个当下没有到来，成为未来。
重中之重，便是当下！
如果你觉得错过爱情，没有问题，当下努力去寻找新的对象，拥有重新找到爱人的机会。
如果你遭受家庭暴力，当下构建新的关系，一个电话，一次谈话，相信亲情。
如果你失业，待在家很多天，没有关系啊，当下投简历找关系，新的工作在路上。
当下哭哭啼啼，自怨自艾，什么也不去做，那么抱歉，依旧什么不会改变。
当下，是你发挥生命力量的一刻，还是你挥刀驰骋的威力时刻，把握住当下，持续专注你的目标，你的生命注定迎来辉煌！
佛家讲：放下屠刀，立地成佛！很多人怀疑，一个人做了那么多坏事儿，怎么可能放下屠刀，立地成佛？他们忘了，唯有当下可以把握
仿佛投一颗石子水中，荡漾起涟漪。当下无形无相，却可以影响过去和未来。
珍惜当下吧，朋友。你翻看手机文章的时刻，也是当下。如果你有重要的目标，请关上屏蔽，从当下做起，向着你的目标前进吧！
一点点的改变积累起来，你会拥有不一样的人生！
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