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亲密关系成长营day23

亲密关系成长营day23

作者: 美琳读书 | 来源:发表于2020-01-07 23:58 被阅读0次

    出轨后重建:如何带着伤害靠近?

    出轨后的重建不是简单的原谅和被原谅这么简单

    需要4个原则

    1被出轨方得伤害需要被看见

    2出轨方主动承担修复关系的责任。而不是我错了,你定离不离。

    3被出轨方设置反应限度。不被情绪过度引导蔓延火势边界

    4停止追逃。


    作业思考题

    你觉得经历重建后的新关系,和原来的关系相比,会有哪些不同?


    我认为最大的不同在于当初选择的的前提被重创。

    在一起是想携手共渡,无论什么原因,当松开了那只手,一起的初心就更改了。

    所谓的重建,是权衡利弊后的选择,没有对与错。

    当我们走入一段关系时,我们已不再是原来的你我,我们会做出很多改变,年少时我们嗤之以鼻的行为会自然的发生在我们身上,不是我们遗忘了年少的我们,而是我们现处的环境不是年少的时代;同时,我们年少时所渴望的一些东西发生在现在的时候,我们的喜悦也并没有想象中的那么美好,不是我们世俗,而是在空中万千道路的选择中,我们选择了脚下的这一条,踏实也现实。

    那对于出轨后的关系,不同在于,现在的你,之前选择了什么路,未来想选择什么路之间有了很大的出入。你以为这条路可以走到底,现在却被告知要换一条路。

    其实,自己若对人生有了看法,主动做出选择,那就很好了。

    人在每一个阶段都会发生剧烈的变化,但葆有一小部分不变,才能不迷路不堕落。

    让我想起来杨幂,注意到她是因为张德芬一本书后面有她推荐。第一次看见明星推荐。以至于现在她一场婚姻后从不知名变为现在所谓的一线女星,没有怎么关注她的作品,而是她关于结婚,离婚和现在情感状态的不解释,让我觉得她是有看书的。

    同样对比于最近主持出错的朱丹,看了视频,出错出的太惊人,但是当场弥补也很接地气,事后弥补也有。如果放在以前,对于她老公对她的看低,我会觉得她婚姻很失败,没有成功如马伊琍经历出轨让自己损失最小,事业越来越成功。

    现在我慢慢觉得成功或失败,只是旁人的评断,事件主角怎么想没关。我们在看故事,更在看故事中的自己。

    人和人得选择,没有哪一种比另一种更高级。

    都是一种选择,选了,去做,去接受,无怨无悔就好。

    人生是一段旅程,你选择了更好的去实现自我,就要接受自己的舍弃,你选择了婚姻的完整,就要接受对于自己的放弃,你要选择完整的婚姻又要选择自我的精进,也可以,加倍学习,加倍试错,快速疗愈。

    不要害怕选择,被动选择又怨天尤人,让父母孩子朋友成为你的替罪羊。这种是做人识人结人的原则。

    无论发生什么,爱自己,不自伤去逃避自己的责任,不去寒亲人的心,给自己有限空间有限自保,没有破不开的局,只有不开门的心。

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