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流感严重请小心

流感严重请小心

作者: 为难的玻璃杯 | 来源:发表于2019-01-25 23:15 被阅读0次

    流感爆发之际,我的室友不幸中招。害我又得伺候她又是担惊受怕,怕被传染了那可就惨了,带着流感回家过年。得提醒一下自己需要注意的点。

    1.注意通风

    那种办公楼里面开着暖风空调空气也不流通,是最容易互相传染的地方了。

    2.早睡

    熬夜会让身体免疫力下降,病毒乘虚而入。

    3.多吃新鲜水果蔬菜

    补充营养,身体才能有力气和病毒对抗!

    4.尽量避免去人多的地方

    防止过多接触流感病人,再好的身体也会不小心中招啊。

    祝大家都能身体健康过个好年~

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