爽快付款后等待3个月的学习营,在忙得焦头烂额的今天开营了,没有看到30天的具体课程介绍,却是书友们刷屏般的自我介绍和各种闲址,自己宝贵的时间精力被消耗,顿时不由烦躁,忍不住吐槽心中的不满。静下来反思自己烦躁情绪的发生,应该是期望后的失望,是对比后的气愤!
初次体验不佳,掏出去的钱不能退,继续适应吧!我们不能要求每件事都按照我们的意愿发展,但我们可以让经历的每件事都有收获。这一年来每一次的情绪波动都源自于自己的精力时间被动消耗,自己的情绪自己负责,我的问题在于,过分贪心,要做的太多,时间精力无法达到平衡,则因为内心的无力感而焦躁郁闷甚至怒火中烧。
又该要给自己做做减法了!
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