内心的枷锁需要自己挥起觉悟之剑才能斩断。
007作业有两次没有交了,严格来说,如果没有年前囤的那些读书笔记,2020年春节之后,就没有正经写过作业。这期间最多是受到了工作与家庭的影响,让自己心态非常消极,对于任何事情都提不起兴趣来了。
还好,随着时间的推移,再加之读书反思,终于让自己在追寻自我这一方面,又看到了一丝光亮,所以从昨天起就开始尝试跑步,先让身体积极起来,再让心灵健康起来。
2019年11月份,新的工作,新的环境,新的团队,又加之即将到来的新的一年,一切都是那么让人满怀新的希望与憧憬。如果能有时光机器存在,站在此时看那时的自己,是多么的无畏与固执。
随着新年后疫情的扩散,整个世界经济都受到毁灭性的打击,在这种大环境下,自己刚刚建立的这个公司,在半年的时间内所发生的事,让我从业经历有了很大的更新与升级。从来未曾经历的一些职场阴暗,在短短半年时间内,汇总成一个剪辑混编,极大丰富了人生阅历。那些笑里藏刀、吃里扒外、欺上瞒下的词已经显然不大够用了,再加之公司经济危机,家庭债务、家人不解等一系列的连锁反应,一下子扑面而来......
所有的一切,终于将貌似坚强的我,一下子击溃,心态无可救要地一败涂地,进而颓废消极.....
人生走过的每一步,都算数。随着一件件事情的处理,在外务纠缠到一个极致的时候,慢慢对于人生有了一种的认知与感悟,渐渐不再为一些外在的事劳费心神,而更多开始关注自我的成长与心灵安宁。
在读樊登写的书中,了解到他也在一段时间内对于自己的人生方向有过迷茫,在那个不知所措的时候,通过一年《论语》的学习,让樊登开悟与解脱。因此,自己也开始学习论语,在有可能的时间内,抄写论语。不敢说是学习,只能说是借抄书,让自己内心平静。
随着事态的进展与自我的修行,暴躁的戾气渐消,似乎也看到了朦胧的前方道路,在这个不易的时代,让焦虑平复,最好的方式,一是读书二是运动。读书是事,是落下了很多了,很是惭愧。
运动目标
在运动方面,一直有目标,也立FLAG,但是做的太少了,直到昨天才有了一点点的开始,步行加慢跑,算是开启了人生新的局面。因为膝部手术,一直不敢运动,这一点也是让自己有一个充足的借口了。
而今天,应该算是新的起点。
听樊登读书分享他自己减重的经历,又了解了一下《掌控》这本书,便决定开始慢跑,让减重塑形的计划重启! 第一次跑步运动去除焦虑,开启新的人生!或许就这样开始,一步步从人生的黑暗走出,再次冲开迷雾,拥抱生命的光明!
加油,六月!
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