#艾宏职场训练营#复盘第一课亲和力#第二篇#
新知：
不能有消极心态，不要看轻自己，一定要相信自己能给别人带来更多的价值。如艾宏所说：“如果你连自己都看轻的话，别人又怎么会愿意花更多的时间去了解你呢？”
要多说“我行，我能，我相信。”不要说“不能，不行”总是很气馁的话。
举例：自己在生活中容易产生消极不自信心理。
主要表现在：当初做家庭主妇觉得没办法赚到钱，即使把家里打理得井井有条，也不认为自己的付出有价值。对此容易产生消极情绪，否定自己所有的付出都不值得一提。心里还总是很羡慕那些能干又很会赚钱的人，因为能赚到钱才是掌控话语权的人。
然而这种想法有误，因为自己身为家庭主妇太需要被肯定。但是连自己都不肯定自己的付出，别人又怎么会愿意肯定你的价值呢？
这点值得反思。
ToDo：
以后不能发生看轻自己的心里，一定要相信自己能给家人带来价值。学会看自己的优点，不要总盯着缺点不放。
要勇敢承担责任，而不是推卸责任，当自己选择做家庭主妇时，就预到会有怎样的后果，而这必须自己来承担，而不是做推脱。
个人感受：
有时候女人真的很容易自相矛盾，一边想做好事业，另一边又想照顾家庭但是当忙于事业时又觉得对不起家庭，如果辞职照顾家庭又觉得对不起自己，担心与社会脱节，容颜又越来越老。感觉为家庭付出很多，却又无法获得自己想要的价值时，又会出现愤愤不平的情况，感觉很不值。从而引起自卑和不自信心理。
这是一种低自尊，对自己做的事完全不认可的表现。
关于价值：女人结婚后应该把家庭的利益放在前面。
金韵蓉老师说：“其实每个人的肩膀上都有两个判官，一个判对方，另一个判自己。
怎样可以做到家庭事业平衡？
她说：“这是不可能的事情。”
这世界上不可能有完美的平衡，只有你自己的平衡。
需要拿现实来考量，谁的薪水多就应该谁来上班，身为女人也是一样，如果你能为这个家庭带来更大的利益，那就不用觉得自己对不起家庭。
其实让我们不自由的是我们自己肩膀上的判官。
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