凌晨3点半，我在书桌前看了几页书了。我失眠了，是的，失眠了。
身边的几个好朋友，都因为更年期，有很强的症状，其中有一症状就是失眠，他们描述的失眠是很可怕的，最好的闺蜜曾经失眠三天，几近崩溃，吃了药能睡上几个小时，调整心态，调整情绪，她说成效都不大。等吧，等更年期过去就好了。
我呢，此刻的自己好像没那么悲观，睡不着就起来读书呗，把情绪放到文字里，做做一天的计划。我想更年期的状态不是拧着来的，试着接受，然后找到一个相对舒服的与之相处的方式。药物的干预还是慢点介入吧。
这些年最大的改变，可能就是接受，接受环境，接受自己，接受不公，接受任何的生活状态，想改变也是先接受，然后慢慢想办法的改变，不拧巴的活着，我想这种心态才能让自己平稳的渡过更年期吧。
4点了，看会书，没准还能睡会。祝自己早晚安！
失眠的夜，在思索，在参悟。失眠的夜，在勾勒童话，在拉扯孤单。失眠的夜，安安静静，平平淡淡。失眠的夜，失眠的人，失眠...
每一个失眠的夜 每一个失眠的夜 都有一只粉色的骆驼 舞蹈在紫色的森林 每一个失眠的夜 都有一只精神分裂的猫头鹰 每...
与以往失眠一样，大脑高速地考虑着不切实际的东西。杂乱的板房宿舍，空调的干冷风，同事的打鼾声，动一下就会咯吱咯...
不知是午觉睡的时间过长了，还是吃了什么不适的食物，总之到凌晨12点20分就醒了过来，不过距离入睡才一个多钟头的时间...
昨夜几时起的风？我告诉你：三更，风过树叶摇，飞沙叩窗棂。 昨夜几时下的雨？我告诉你：四更，雨落春风...
失眠的夜 又一个失眠的夜 或许对真正失眠的人来说，这并不算失眠 却是我之前很少体会的感觉 谈不上辗转反侧 也没有什...
我最不担心就是小事故频发的生活，更是喜欢一浪接着一浪，我想看看我还有多大的潜力，去应对一切。我也想知道，这些事情都...
在这个漆黑安静的夜晚，我失眠了。 我突然冒出个想法：想写点东西分享给大家。 也许在我的字里行间你看不到华丽的词藻...
凌晨12点，这已经是我失眠的第几个月了，没看错不是天是月，其实那是因为我心里藏着的秘密，这个秘密还是不能被人知道的...
昨夜久久不愿睡去，我不愿面对整个人生。 难道是自己错了，我好不容易搭建的房子轰然倒塌，那一刻不知道在坚持些什么。 ...
本文标题：一个失眠的夜
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/xlprodtx.html
网友评论