今天不为别事，只想与你分享

今天不为别事，只想与你起分享！

只因今天是寒冬三九的第二天，

今天不为别事，只想与你分享

还是要说，真正的快乐是出自内心，

今天不为别的，只想与你一起分享！

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一一宋  陆游《铭座》

天下本无事，庸人实扰之。

吾身本无患，卫养在得宜。

一毫不加谨，百疾所由滋。

人生快意事，噬脐莫能追。

汝顾不少忍，杀身常在斯。

深居勿妄动，一动当百思。

每食视本草，此意未可嗤。

赋诗置座右，终身作元龟。

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有人说，最好的养身方式是养心。

的确如此，很多时候，心里的健康比身体的健康更隐形、更重要。有多少人因为想不开，因为长期郁郁寡欢，而把自己的身体熬坏了。

天下本无事，庸人实扰之。若是心无挂碍，健康也会找上门来。